Barre Vida Barre-Klasse

Experte: Joanna Stone

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Barre Vida ist ein Ganzkörpertraining für Frauen und Männer aller Fitnessniveaus, das die ursprüngliche Lotte-Berk-Methode mit Bewegungswissenschaft, Pilates und Tanz verbindet. Durch isometrische und isotonische Übungen gewinnen Sie mehr Kraft, Stabilität und Flexibilität und steigern so Ihr allgemeines Wohlbefinden! Dies kann zu Hause mit einem Stuhl, einer Wand oder einer Stange erfolgen.

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Um Joanna Stone

Health & Wellness

Health & Wellness/Fitness

Joanna Stone

Joanna Stone holds a BA in dance and theater from the University of Texas at Austin and an MA in dance from Texas Woman's University. She is fitness instructor certified through AFAA and is a RYT. Joanna founded and created, Barre Vida®. Joanna teaches and...

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