Barre-Klasse - Online Class by Jess Anderson
Fitness LiL+ Exclusive Programs

Barre-Klasse

Experte: Jess Anderson
Aufgenommenes Programm Aufgezeichnete Sitzung
$ 9 ODER FREI
Kein Aufnehmen
Jetzt registrieren
+5 LiL‑T
Beschreibung
Diskussion
Bewertung

Klassenbewertungen

{{ Math.round(rating_average * 100) / 100 }}
Klassenwertung
{{ rating_charts[rate] + '%' }}
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}

Dieses Diskussionsforum steht nur registrierten Lernenden zur Verfügung.

Jetzt registrieren
Dieser Barre-Kurs ist ein 30-minütiges Ganzkörpertraining, das Muskeln stärkt und aufbaut. Mit der Barre-Technik, die aus Ballett, Lotte-Berk-Methoden, Yoga und Pilates stammt, nutzen Sie Gewichte und Ihr eigenes Körpergewicht, um Muskeln aufzubauen und Ihren Rumpf zu stärken. Empfohlene Materialien: eine Matte (oder eine weiche Unterlage), ein stabiler Stuhl sowie leichte (1,5–2,3 kg) und schwere (3–4,5 kg) Gewichte.

Programmdetails

{{ session.minutes }} Minute Sitzung
Bevorstehende Kein Aufnehmen Aufgezeichnete Sitzung Live-Klasse

Um Jess Anderson

Jess Anderson - Class Instructor
Wellness Talks
Coaching Series
Fitness

Jess Anderson

Jess is a Registered Nurse and Health Coach, holding a master’s degree in nursing from the University of Minnesota and coaching certifications through Mayo Clinic and the National Board of Health and Wellness Coaching. She has 20 years of experience as a nurse...
Recommends5 Empfehlen
Profil anzeigen

Lernende (2)

Alle ansehen

Andere Klassen von Jess Anderson ({{classes.count}})

Aussicht
Action Menu
{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}
{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

Mehrere Experten
Experte: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}
Klassen: {{ one_class.classes_count }}
{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}
Rating{{ one_class.rate }} ({{ one_class.reviews }})
Loading
Menu
   
   
   
Klassen laden
Wird geladen Einzelheiten
Reinkommen 3, 2, 1
Rating0 (0)
 
Profil anzeigen
Zahlung ausstehend
  • Zum Kalender hinzufügen
  • Nachrichtenlehrer
Bündel ansehen
Sitzung beitreten
Aufzeichnung ansehen
Bevorstehende
Kein Aufnehmen
  • Zum Kalender hinzufügen
  • Nachrichtenlehrer
  • Ressourcen herunterladen
Bündel ansehen
Live-Sitzung starten
Aufzeichnung ansehen
Bevorstehende
Kein Aufnehmen
  • Bündel bearbeiten
  • Bündel löschen
  • Zum Kalender hinzufügen
  • Klasse bearbeiten
  • Nachrichtenregistrierte
  • Zeige Bericht
  • Klasse löschen
Verbinden LiL+ membership
  • Zum Kalender hinzufügen
Jetzt registrieren
  • Zum Kalender hinzufügen

Programmdetails

{{ active_session.minutes }} Minute Sitzung
Verzeichnet
Bevorstehende Kein Aufnehmen
Live-Sitzung starten Aufzeichnung ansehen
Aufzeichnung ansehen Betreten Sie die Live-Sitzung

Löschung bestätigen

Absagen
Löschen