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Questo yin yoga di 60 minuti attinge all'emozione e alla sensazione di fiducia. Più ci presentiamo a noi stessi e manteniamo le promesse fatte a noi stessi, più ci sintonizziamo con noi stessi per ricevere una guida e poi ci esercitiamo a seguirla. Più lo facciamo, più ci fidiamo senza dover sapere cosa succederà dopo.
Più ci fidiamo, meno ci stressiamo nei momenti di incertezza... più serenità.
Più ci fidiamo, meno ci stressiamo nei momenti di incertezza... più serenità.
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Classe dal vivo
Di Jennifer McKinney
Jennifer McKinney
Yoga Teacher, Wellness Coach, and Reiki Master.
