Yoga serale - Ripristino completo del corpo - Online Class by Jennifer McKinney
Yoga Gentle

Yoga serale - Ripristino completo del corpo

Esperto: Jennifer McKinney
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In questa lezione di yoga di un'ora, adatta a tutti i livelli, ci allungheremo, torceremo ed espireremo delicatamente le tensioni della giornata lavorativa. Questa lezione prevede un po' di yoga fluido, posizioni di equilibrio, piegamenti della schiena/apertura del cuore e posizioni di radicamento. Poi rallentiamo con alcuni allungamenti più lunghi.

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Di Jennifer McKinney

Jennifer McKinney - Class Instructor
Health & Wellness/Energy Healing
Health & Wellness/Fitness
Health & Wellness/Healthy Lifestyle
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Health & Wellness/Wellness Coaching
Health & Wellness/Yoga

Jennifer McKinney

Yoga Teacher, Wellness Coach, and Reiki Master.
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