Wellnesspalooza 2025 Aumenta la tua energia con la cura di sé con Nancy Stevens

Benvenuti a The Wellness Universe Wellnesspalooza 2025, sessione 39. Rafforzatevi con tecniche pratiche di cura di sé che aumentano la vostra energia, migliorano l'equilibrio e portano più gioia nella vostra vita quotidiana con Nancy Stevens, specialista del benessere emotivo - ACC Life Coach.

Cosa: workshop
Quando: domenica 12 gennaio
Orario: 16:00 ET / 13:00 PT
Dove: https://bit.ly/WPRaiseYourEnergy

Perché è importante:

Mantenere un equilibrio energetico ed emotivo costante è essenziale per affrontare la vita con facilità. Molti adulti lottano contro la stanchezza fisica ed emotiva, spesso causata da tensione, stress e mancanza di pratiche di radicamento. Questo workshop fornisce tecniche di cura di sé semplici e pratiche per aiutarvi a coltivare energia sostenibile e un maggiore senso di benessere.

Cosa imparerete:

• Come controllare i vostri attuali livelli di energia e notare aree di tensione o calma.

• Tecniche di meditazione guidata, body scanning e affermazioni per creare un senso di presenza e allineamento.

• Esercizi di yoga e respirazione sulla sedia per liberare l'energia stagnante e rivitalizzare corpo e mente.

Punti chiave:

• Consapevolezza energetica: sintonizzati sulla tua energia fisica ed emotiva per identificare le aree che necessitano di cure.

• Strumenti pratici per la cura di sé: usa affermazioni, meditazione e yoga sulla sedia per mantenere equilibrio e tranquillità.

• Integrazione quotidiana: impara a incorporare semplici pratiche nella tua routine per supportare l'equilibrio energetico e il benessere a lungo termine.

Per chi è:

Questa esperienza di supporto e calmante è l'ideale per chiunque cerchi modi pratici per aumentare la propria energia quotidiana in modo sostenibile e coltivare uno stato di calma, equilibrio e un sano livello di energia nella propria vita.

REGALO GRATUITO PER TUTTI COLORO CHE SI REGISTRANO: Meditazioni quotidiane: un viaggio di auto-aiuto - 365 giorni di affermazioni e spunti di diario per le donne. Valore $ 14.

Questa sessione è una delle oltre 40 sessioni dell'evento Wellnesspalooza 2025 per il decimo anniversario! Dai un'occhiata all'intero evento qui e usa questo codice per ottenere un ulteriore sconto del 15% sul pacchetto: NancyS15

Evento Wellness Universe Wellnesspalooza 2025: https://bit.ly/Wellnesspalooza2025

Informazioni: il lavoro di Nancy è dedicato a dare potere alle donne per raggiungere il benessere emotivo e la cura di sé in tutti gli aspetti della loro vita. Nancy è un'autrice di bestseller Amazon di Meditazioni quotidiane: un viaggio di auto-aiuto e co-autrice di libri Amazon bestseller n. 1 nella serie The Wellness Universe Guide to Complete Self-Care, con contributi a 25 strumenti per alleviare lo stress e 25 strumenti per le dee e all'ultimo libro, 25 strumenti per la vita. Conduce il talk show Vibrant Wellbeing sulla piattaforma The Wellness Universe Wellness for All, dove condivide la sua competenza sulla cura di sé e il benessere emotivo.

Profilo di The Wellness Universe: https://www.thewellnessuniverse.com/world-changers/nancystevens/

Account dell'istruttore: https://wellnessuniverse.learnitlive.com/TeacherProfilePublic/156096

Pagina dell'autore: https://blog.thewellnessuniverse.com/upleveling-wellness-featuring-nancy-stevens/

IG: https://www.instagram.com/nancyscoaching

ESCLUSIONE DI RESPONSABILITÀ: questo programma può offrire informazioni su salute, benessere e nutrizione ed è progettato solo per scopi educativi. Non dovresti fare affidamento su queste informazioni come sostituto, né sostituiscono, consigli medici professionali, diagnosi o trattamenti. Se hai dubbi o domande sulla tua salute, dovresti sempre consultare un medico o un altro professionista sanitario. Non ignorare, evitare o ritardare l'ottenimento di consigli medici o sanitari dal tuo professionista sanitario a causa di qualcosa che potresti aver letto, sentito o guardato qui. L'uso di qualsiasi informazione fornita in questo programma è esclusivamente a tuo rischio.

Gli sviluppi nella ricerca medica possono avere un impatto sui consigli su salute, benessere, fitness e nutrizione che possono essere condivisi qui. Non si può dare alcuna garanzia che le informazioni contenute in questo programma includeranno sempre i risultati o gli sviluppi più rilevanti rispetto al materiale specifico.

Gli esperti del programma condividono strumenti, pratiche e conoscenze con te con un intento sincero e generoso di assisterti nel tuo percorso di salute e benessere. Ti preghiamo di contattarli per qualsiasi domanda tu possa avere sulle tecniche o sulle informazioni che hanno fornito. Saranno felici di aiutarti ulteriormente!