$8
АБО
БЕЗКОШТОВНО
Практики медитації «Подих життя»
Експерт:
Cassaundra Paolini
Записана програма
Записана сесія
$ 8
АБО
БЕЗКОШТОВНО
-
2Сесіяs
-
10Загальна кількість зарахованих учнів
-
EnglishМова аудіо
опис
Обговорення
Рейтинг
Рейтинги класу
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
Ця панель обговорень доступна лише зареєстрованим учням.
«Подих життя»
стосується життєвої сили, часто пов’язаної з духовністю, і є потужною практикою усвідомленості.
Існують різні стилі Подиху Життя, Кассундра познайомить вас з обома на цих заняттях. Перша (більш поширена) практика на першому занятті, а друга (більш духовна) практика на другому занятті.
Бо подих – це життя істот, тому його називають «життям усіх». — Тайтрія Упанішад,
Світло всередині покрите завісою ментальної темряви. Користь пранаями полягає в тому, що вона знімає цю завісу, і розум стає ясним і придатним для концентрації. Хоча пранаяма допомагає покращити фізичне здоров’я та самопочуття, це вторинна користь; головна користь – це контроль хвиль розуму через регулювання прани.
Зосередження на природних фізичних відчуттях дихання для закріплення усвідомленості, розвитку присутності та сприяння розслабленню, часто спираючись на такі традиції, як усвідомленість, йога (пранаяма) або Шен Чжень Цигун, з варіаціями, що підкреслюють зняття напруги, отримання енергії або зв'язок з метою.
Суть практики полягає в м'якому спостереженні за вдихом (наповнення, отримання енергії) та видихом (вивільнення, відпускання) без контролю дихання, що дозволяє йому поглибити присутність та внутрішній спокій, і повертає фокус до нього, коли розум блукає.
Усі заняття LiL записуються.
стосується життєвої сили, часто пов’язаної з духовністю, і є потужною практикою усвідомленості.
Існують різні стилі Подиху Життя, Кассундра познайомить вас з обома на цих заняттях. Перша (більш поширена) практика на першому занятті, а друга (більш духовна) практика на другому занятті.
Бо подих – це життя істот, тому його називають «життям усіх». — Тайтрія Упанішад,
Світло всередині покрите завісою ментальної темряви. Користь пранаями полягає в тому, що вона знімає цю завісу, і розум стає ясним і придатним для концентрації. Хоча пранаяма допомагає покращити фізичне здоров’я та самопочуття, це вторинна користь; головна користь – це контроль хвиль розуму через регулювання прани.
Зосередження на природних фізичних відчуттях дихання для закріплення усвідомленості, розвитку присутності та сприяння розслабленню, часто спираючись на такі традиції, як усвідомленість, йога (пранаяма) або Шен Чжень Цигун, з варіаціями, що підкреслюють зняття напруги, отримання енергії або зв'язок з метою.
Суть практики полягає в м'якому спостереженні за вдихом (наповнення, отримання енергії) та видихом (вивільнення, відпускання) без контролю дихання, що дозволяє йому поглибити присутність та внутрішній спокій, і повертає фокус до нього, коли розум блукає.
Усі заняття LiL записуються.
Деталі програми
{{ session.minutes }} хвилинний сеанс
Майбутні
Немає запису
Записана сесія
Живий клас
На основі пожертвувань
$8
Рекомендована пожертва
Пожертвуйте
про Cassaundra Paolini
Cassaundra Paolini
Cassaundra Paolini is a natural Energy Intuitive, Channel, and Shaman who offers Soul Coaching and The Divine Energy Healing Experience.
Her mission is "To help humanity unlock its divine potential and live their best lives", thus raising consciousness on...
9 учні (10)
Подивитись всеІнші класи за Cassaundra Paolini ({{classes.count}})
Переглянути
{{ one_class.rate }} 
- Додати до календаря
- Повідомлення інструктора
- Додати до календаря
- Повідомлення інструктора
- Завантажити ресурси
- Редагувати пакет
- Видалити пакет
- Додати до календаря
- Редагувати клас
- Повідомлення реєстрантам
- Переглянути звіт
- Видалити клас
Приєднуйтесь 
- Додати до календаря
- Додати до календаря