Living My Magical Life - SoulTreat Summit

소울트리트 버추얼 서밋: 마법 같은 삶 (2부)
2월 26일 오후 2시 30분~4시 (미국 동부시간)

마음을 무겁게 하는 것들을 떨쳐내고, 신경계를 재정비하고, 2026년을 안정되고 명확한 마음가짐으로, 그리고 든든한 지원을 받으며 시작할 수 있도록 도와주는 온라인 행사입니다. 긍정적인 패널 토론도 함께 진행됩니다.

노스캐롤라이나주 분에서 열리는 소울트리트 2026에서 직접 만나볼 수 있는 웰니스 유니버스 전문가들의 이야기를 들어보세요. 진솔한 대화, 실용적인 도구, 그리고 영혼을 울리는 가이드를 위해 지금 바로 참여하세요.

실시간 참여자 중 한 분께는 소울트리트 오프라인 참가권을 드립니다! 활력을 불어넣고 변화를 가져다주는 이 특별한 리트릿에 대해 더 자세히 알아보세요: https://www.WUSoulTreat.com

주요 내용

패널 1 | 해방: 감정 해독 (오후 2시 30분~3시 15분, 미국 동부시간)
설명:
마음속 무거운 짐을 느껴본 적 없는 모든 분들을 위한 진솔하고 편안한 대화 시간입니다. 욕구가 충족되지 않을 때 원망이 쌓이는 과정, 죄책감이 우리를 과도하게 베풀고 설명하게 만드는 과정, 그리고 "해야 한다"는 생각이 조용히 기쁨과 자기 신뢰를 앗아가는 과정을 살펴봅니다. 패널들은 자기 비난이나 준비가 되지 않은 상태에서 용서를 강요하지 않고, 감정적 축적을 해소하는 데 도움이 되는 공감적이고 트라우마를 고려한 방법을 공유할 것입니다. 이 시간을 통해 여러분은 마음속 짐을 덜어내고, 진정한 자아와 다시 연결되며, 2026년을 더욱 가볍고, 명확하고, 감정적으로 자유로운 마음으로 맞이할 수 있는 간단한 도구를 얻게 될 것입니다.

참석자: 브래드포드 틸든 • 레이첼 바스케즈 • 셰리 우 • 줄리 허트셀-스타링 박사

패널 2 | 리셋: 실용적인 의식과 지속 가능한 변화 (오후 3시 15분~4시, 미국 동부시간)
의도를 실천으로 옮기는 데 도움이 되는 실용적이고 영감을 주는 "리셋과 도약" 대화입니다. 패널들은 완벽함이나 압박감 없이 의미 있는 변화를 가져오는 간단하고 전체적인 의식을 공유합니다. 이 프로그램에서는 여러분의 신경계, 신체, 마음가짐, 그리고 영혼을 아우르는 맞춤형 리셋 플랜을 구축하는 방법을 배우게 됩니다. 이를 통해 ‘마법 같은 삶’은 단순히 서밋에서 느끼는 감정이 아니라, 하나하나의 현명한 선택을 통해 실제로 살아가는 삶이 됩니다.

참가자: 메이건 호퍼 • 리아 스커달 • 자넷 스튜어트 • 빅토리아 소토

라이브 방송 참여 및 경품 증정

가능하시다면 라이브 방송에 참여하세요. 함께하는 순간에는 강력한 힘이 있습니다.

라이브 방송 참가자 중 한 분께는 소울트리트(SoulTreat) 티켓을 드립니다.

소울트리트(SoulTreat) 소개 (오프라인 리트릿)

웰니스 유니버스 소울트리트는 노스캐롤라이나주 분에 위치한 아트 오브 리빙 리트릿 센터에서 진행되는 마음 중심의 웰니스 리트릿입니다. 따뜻한 공동체 속에서 더 이상 필요 없는 것들을 내려놓고 내면에서부터 삶의 방향을 재설정할 수 있도록 도와드립니다. 소울트리트는 풍부한 경험, 워크숍, 명상, 의미 있는 대화, 그리고 웰니스 전문가와의 연결을 통해 여러분이 더 가볍고, 명료하며, 조화로운 삶을 살 수 있도록 돕습니다. 이를 통해 더욱 평화롭고, 목적의식이 있으며, 스스로를 신뢰할 수 있는 삶으로 돌아갈 수 있습니다.

녹화 영상 1부
소울트리트 가상 서밋: 나만의 마법 같은 삶 (1부)

패널 1 (공개) | 번아웃에서 균형으로: 새해를 위한 신경계 관리
많은 사람들이 피로감, 과부하, 그리고 불안감을 느끼는 이유와, (더 무리하는 것이 아닌) 신경계 관리가 2026년 에너지, 집중력, 그리고 정서적 안정에 어떻게 도움이 되는지에 대한 과학적이고 따뜻한 대화입니다. 스트레스 해소, 번아웃 예방, 경계 설정, 그리고 내면의 평온을 되찾는 데 도움이 되는 실용적인 도구를 기대하세요.

참여: 데비 프레디거 • 데네 맥나이트 • 셰릴 피델만

패널 2 (공개) | 사랑으로 놓아주기: 슬픔, 변화 그리고 다시 시작할 용기

사랑하는 사람, 관계, 건강, 정체성, 직업, 그리고 꿈꿔왔던 삶의 변화 등 인생의 전환기를 겪는 슬픔과 변화에 대한 진솔하고 따뜻한 대화를 나누는 시간입니다. 이 대화에서는 슬픔이 몸과 마음에 어떻게 나타나는지, 완료된 것을 어떻게 놓아줄지, 그리고 새로운 가능성을 향해 나아가면서 자신의 이야기를 존중하는 방법을 함께 알아봅니다.

참여: 일렌 딜런 • 레이첼 바스케즈 • 테레사 미켈레티

패널 3 (리셋) | 마법 같은 삶: 기쁨, 에너지, 그리고 자기 확신을 위한 일상의 의식

새로운 시작을 위한 대화입니다. 현실적이고 탄탄한 방식으로 마법 같은 삶을 사는 것, 즉 연결감, 풍요로움, 그리고 자신의 가치관에 부합하는 삶을 사는 것이 무엇을 의미하는지 함께 탐구합니다. 차분한 마음, 건강한 몸, 그리고 다가오는 한 해에 대한 희망찬 전망을 뒷받침하는 작지만 지속 가능한 실천법들을 얻어가실 수 있습니다.

참여진: 캐롤린 맥기 • 질 오스틴 • 로리나 앤더슨

체험형 폐막 행사 | 사운드 배스 & 명상 여정: 놓아주고, 재충전하고, 받아들이기

깊은 몰입을 유도하는 가이드 명상과 사운드 체험으로, 지난 한 해의 무거움을 부드럽게 놓아주고, 신경계를 안정시키며, 2026년에 이루고 싶은 소망을 받아들일 수 있도록 도와줍니다.

참여진: 리아 스커달 • 자넷 스튜어트 • 브래드포드 틸든