🌟 Проектування свого майбутнього «я»: підхід позитивної психології до тривалого благополуччя

Що, якби тривале щастя було не просто швидкоплинною емоцією, а способом життя, що ґрунтується на науці, особистому розумінні та щоденних намірах?

У цій підбадьорливій та надихаючій сесії, міжнародна спікерка та авторка бестселерів Авіталь Міллер проведе вас через змістовне введення в позитивну психологію — науку про те, що допомагає людям процвітати. Ви дослідите ключові концепції цієї галузі, включаючи визначення суб'єктивного благополуччя, та відкриєте для себе практичні інструменти для підвищення емоційної стійкості, задоволення від життя та довгострокової самореалізації.

Ви також познайомитеся з трьома можливими «Я» — версією вас, яка існує сьогодні, прагненням, яким ви стаєте, та версією, сформованою страхом, у яку ви можете несвідомо потрапити. Завдяки потужному процесу візуалізації та рефлексії ви отримаєте ясність, визначите внутрішні блоки та почнете проектувати більш узгоджений та повноцінний шлях уперед.

На цьому занятті ви:
• Дізнаєтеся, як позитивна психологія визначає та підтримує тривале благополуччя
• Проясните своє бачення свого найсяючого, найзадоволенішого «я»
• М’яко розкриєте внутрішні закономірності, сформовані страхом чи обмеженнями
• Візьмете участь у науково обґрунтованій діяльності для покращення настрою
• Почнете прокладати персоналізований шлях до тривалого відчуття благополуччя, а не просто швидкоплинного щастя

Незалежно від того, чи ви шукаєте більшого сенсу, ентузіаст особистісного зростання, чи готові відновити зв’язок зі своїм потенціалом, цей досвід пропонує поєднання науки, духовності та практичної мудрості, щоб допомогти вам створити життя радості, балансу та справжнього успіху.

Авіталь Міллер надихнула понад 1600 учнів на Learn It Live та тисячі людей по всьому світу завдяки своїм нагородженим книгам «Зцілення трапляється» та «Практика», а також своїй яскравій кар’єрі основного доповідача, фасилітатора корпоративного лідерства, експерта з проривів у зціленні та танцівниці світового рівня. Відома своєю автентичністю, чудовою енергією та передовими ідеями, Авіталь привносить поєднання науки та духовності в кожен урок, який вона викладає.