Wellnesspalooza 2025 Margie Hamner এবং Leah Skurdal এর সাথে স্থিতিস্থাপক বাচ্চাদের বাড়ান

The Wellness Universe Wellnesspalooza 2025, সেশন 17-এ আপনাকে স্বাগতম। Margie Hamner, লেখক, এবং Leah Skurdal, Resilience Guide-এর সাথে যোগ দিন এই অনুপ্রেরণামূলক ফায়ারসাইড চ্যাটে শিশুদের আত্মবিশ্বাস, স্থিতিস্থাপকতা, এবং মানসিক বুদ্ধিমত্তা দিয়ে সজ্জিত করার ক্ষমতায়নের জন্য। আজকের বিশ্বে

কি: ফায়ারসাইড চ্যাট
কখন: বৃহস্পতিবার, 9 জানুয়ারি
সময়: 8:30pm ET / 5:30pm PT
কোথায়: https://bit.ly/WPRaiseResilientKids

কেন এটি গুরুত্বপূর্ণ:

শিশুরা অনন্য চ্যালেঞ্জের মুখোমুখি হয় এবং তাদের নিজেদের উপর বিশ্বাস করার, প্রতিবন্ধকতা মোকাবেলা করার এবং অন্যদের সাথে সংযোগ স্থাপনের ক্ষমতাকে লালন করা অপরিহার্য। এই জীবন দক্ষতা শেখানোর মাধ্যমে, আমরা তাদের সুখ, সাফল্য এবং সুস্থতার জন্য একটি শক্তিশালী ভিত্তি তৈরি করতে সাহায্য করতে পারি।

আপনি যা শিখবেন:

• আত্মবিশ্বাস তৈরি করা: শিশুদের তাদের ক্ষমতার উপর আস্থা রাখতে, চ্যালেঞ্জ গ্রহণ করতে এবং আত্ম-সন্দেহ কাটিয়ে উঠতে সাহায্য করার কৌশল।

• স্থিতিস্থাপকতা বিকাশ: বাচ্চাদের শেখানোর জন্য ব্যবহারিক সরঞ্জামগুলি কীভাবে বাধাগুলি থেকে পুনরুদ্ধার করতে হয় এবং সাহসের সাথে সমস্যার মুখোমুখি হতে হয়।

• মানসিক বুদ্ধিমত্তা: দৃঢ়, সুস্থ সম্পর্কের জন্য সহানুভূতি, আত্ম-সচেতনতা এবং কার্যকর যোগাযোগ বৃদ্ধির পদ্ধতি।

মূল টেকওয়ে:

• অ্যাকশনেবল কৌশল: ব্যবহারিক টিপস দিয়ে ছেড়ে দিন যা আপনি ঘরে বা ক্লাসরুমে ব্যবহার করতে পারেন।

• বাস্তব-বিশ্বের উদাহরণ: সম্পর্কিত পরিস্থিতি এবং বিশেষজ্ঞের পরামর্শ থেকে অন্তর্দৃষ্টি লাভ করুন।

• ইন্টারেক্টিভ লার্নিং: আপনার বোঝাপড়াকে আরও গভীর করতে আলোচনা এবং প্রশ্নোত্তরে অংশগ্রহণ করুন।

এটি কার জন্য:

এই ওয়েবিনারটি বাবা-মা, দাদা-দাদি, শিক্ষক, চাইল্ড কেয়ার পেশাদার এবং বাচ্চাদের বৃদ্ধি এবং বিকাশে সহায়তা করার জন্য উত্সাহী যে কোনও ব্যক্তির জন্য উপযুক্ত।

শিশুদের উন্নতির জন্য প্রয়োজনীয় দক্ষতা দিয়ে তাদের ক্ষমতায়ন করে একটি উজ্জ্বল ভবিষ্যত তৈরি করতে আমাদের সাথে যোগ দিন।

যারা নিবন্ধন করছেন তাদের জন্য বিনামূল্যে উপহার: শিশুদের কথাসাহিত্যের বই, দ্য ম্যাজিক বল অফ লাইট-এর বিনামূল্যের ফ্লিপ বই সংস্করণ।

এই সেশনটি Wellnesspalooza 2025 10-বছর বার্ষিকী ইভেন্টের মধ্যে 40টিরও বেশি সেশনের মধ্যে একটি! এখানে পুরো ইভেন্টটি দেখুন এবং বান্ডিল থেকে অতিরিক্ত 15% ছাড় পেতে এই কোডটি ব্যবহার করুন: MargieH15

The Wellness Universe Wellnesspalooza 2025 ইভেন্ট: https://bit.ly/Wellnesspalooza2025

সম্বন্ধে: মার্জি হ্যামনার একটি বই লিখতে অনুপ্রাণিত হয়েছিলেন, দ্য ম্যাজিক বল অফ লাইট, একটি অপ্রত্যাশিত দৃষ্টিভঙ্গি অনুভব করার পরে যেখানে তিনি নিজেকে আলোর একটি জাদু বল ধরে রেখে বাচ্চাদের সাথে ভাগ করতে দেখেছিলেন। তিনি একজন অবসরপ্রাপ্ত নেতৃত্ব প্রশিক্ষক এবং প্রশিক্ষক যিনি পেশাদার নেতাদের ক্ষমতায়ন থেকে আগামীকালের নেতাদের, আপনার সন্তানদের এবং নাতি-নাতনিদের ক্ষমতায়নে রূপান্তরিত করেছেন।

দ্য ওয়েলনেস ইউনিভার্স প্রোফাইল: https://www.thewellnessuniverse.com/world-changers/margiehamner/

প্রশিক্ষকের অ্যাকাউন্ট: https://wellnessuniverse.learnitlive.com/TeacherProfilePublic/189903

আইজি: https://www.instagram.com/margiehamner/

Leah Skurdal, স্থিতিস্থাপকতা গাইড, লোকেদের একটি স্থিতিস্থাপক দেহ-মন লালন করতে, সম্পর্ক উন্নত করতে এবং তত্পরতার সাথে পরিবর্তনের প্রতিক্রিয়া জানাতে সহায়তা করে। লিয়া, তিন দশকেরও বেশি সময় ধরে, স্ট্রেস কমাতে, পেশীর টান দূর করতে এবং নেতিবাচক মানসিক শক্তিকে আটকে যাওয়ার আগে এবং অস্বস্তি তৈরি করার জন্য আন্দোলন ব্যবহার করেছেন। বিশ বছর ধরে মা এবং যুবদলের নেতা হিসাবে তার ভূমিকায়, লিয়া বাচ্চাদের অভ্যন্তরীণ স্থিতিস্থাপকতা বিকাশ করতে এবং তাদের উচ্চ জ্ঞানের সাথে সংযোগ করতে সহায়তা করেছিল। তিনি "সিকিং সিরেনিটি: হাউ টু ফাইন্ড ইনার ইনার কম অ্যান্ড জয়" এর লেখক। Leah সিওও, স্বপ্নদর্শী, ইভেন্ট লিডার, ওয়ার্কশপ উপস্থাপক, সহ-লেখক এবং ব্লগার হিসাবে The Wellness Universe-এ অবদান রাখে।

দ্য ওয়েলনেস ইউনিভার্স প্রোফাইল: https://www.thewellnessuniverse.com/world-changers/LeahSkurdal

প্রশিক্ষক অ্যাকাউন্ট: https://wellnessuniverse.learnitlive.com/LeahSkurdal

লেখক পৃষ্ঠা: https://blog.thewellnessuniverse.com/author/leah-skurdal/

আইজি: https://www.instagram.com/leahskurdal/

অস্বীকৃতি: এই প্রোগ্রামটি স্বাস্থ্য, সুস্থতা এবং পুষ্টি সম্পর্কিত তথ্য দিতে পারে এবং শুধুমাত্র শিক্ষাগত উদ্দেশ্যে ডিজাইন করা হয়েছে। পেশাদার চিকিৎসা পরামর্শ, রোগ নির্ণয় বা চিকিত্সার বিকল্প হিসাবে আপনার এই তথ্যের উপর নির্ভর করা উচিত নয়, না এটি প্রতিস্থাপন করে। আপনার যদি আপনার স্বাস্থ্য সম্পর্কে কোন উদ্বেগ বা প্রশ্ন থাকে, তাহলে আপনাকে সর্বদা একজন চিকিত্সক বা অন্যান্য স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। আপনি এখানে পড়েছেন, শুনেছেন বা দেখেছেন এমন কিছুর কারণে আপনার স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের কাছ থেকে চিকিৎসা বা স্বাস্থ্য-সম্পর্কিত পরামর্শ গ্রহণকে উপেক্ষা করবেন না, এড়িয়ে যাবেন না বা বিলম্ব করবেন না। এই প্রোগ্রামে প্রদত্ত যেকোন তথ্যের ব্যবহার শুধুমাত্র আপনার নিজের ঝুঁকিতে।

চিকিৎসা গবেষণার উন্নয়নগুলি স্বাস্থ্য, সুস্থতা, ফিটনেস এবং পুষ্টি সংক্রান্ত পরামর্শকে প্রভাবিত করতে পারে যা এখানে ভাগ করা যেতে পারে। কোন নিশ্চয়তা দেওয়া যাবে না যে এই প্রোগ্রামে থাকা তথ্য সর্বদা বিশেষ উপাদানের সাথে সম্পর্কিত সবচেয়ে প্রাসঙ্গিক অনুসন্ধান বা উন্নয়ন অন্তর্ভুক্ত করবে।

প্রোগ্রামের বিশেষজ্ঞরা আপনার স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার যাত্রায় আপনাকে সহায়তা করার জন্য আন্তরিক এবং উদার অভিপ্রায় সহ আপনার সাথে সরঞ্জাম, অনুশীলন এবং জ্ঞান ভাগ করে নিচ্ছেন। তাদের প্রদত্ত কৌশল বা তথ্য সম্পর্কে আপনার কোন প্রশ্ন থাকলে অনুগ্রহ করে তাদের সাথে যোগাযোগ করুন। তারা আপনাকে আরও সাহায্য করতে খুশি হবে!