SE #69: ইচ্ছাকৃত পশ্চাদদৃষ্টি কাজে লাগানো

তুমি কি কখনও অতীতের দ্বারা আচ্ছন্ন হয়ে পড়েছো, পুরনো ভুল আর হতাশার পুনরাবৃত্তির চক্রে আটকে গেছো? মাঝে মাঝে, আমরা সকলেই রিয়ারভিউ আয়নায় বেদনাদায়ক ব্রেকআপ, ব্যর্থ উদ্যোগ, অথবা আমরা যে শব্দগুলো ফিরে পেতে চাই সেগুলোর দিকে তাকাই—এবং অসাবধানতাবশত, আমরা এই স্মৃতিগুলোকে ক্রমাগত অনুশোচনা এবং আত্ম-সমালোচনার উৎসে পরিণত হতে দিই। যা ছিল তার উপর এই অতিরিক্ত মনোযোগ আমাদের পঙ্গু করে দিতে পারে, সামনের গতিতে বাধা সৃষ্টি করতে পারে এবং আমাদের বর্তমান জীবনের উপর ছায়া ফেলতে পারে। এমনকি আমরা এমন বিশ্বাসে পড়ে যেতে পারি যে আমরা শক্তিহীন এবং আমাদের এগিয়ে যাওয়ার পথ থেকে বিচ্ছিন্ন।

আত্মার ক্ষমতায়নের এই পর্বটি এমন যে কারো জন্য যারা কখনও অনুভব করেছেন যে গতকালের ভার আজকে আলিঙ্গন করতে তাদের বাধা দিচ্ছে।

অতীতকে আরও ইচ্ছাকৃত করার ধারণাটি গুরুত্বপূর্ণ কারণ অতীতের সাথে আমাদের সম্পর্ক আমাদের ভবিষ্যতের আকারের উপর মৌলিক প্রভাব ফেলে। আধুনিক মনোবিজ্ঞান এবং স্নায়ুবিজ্ঞান নিশ্চিত করে যে, অতীতের নেতিবাচক ঘটনাগুলির উপর বাধ্যতামূলক মনোযোগ - উদ্বেগ এবং বিষণ্ণতার সাথে যুক্ত হলেও, একটি গঠনমূলক (এবং বিচারহীন) পর্যালোচনা প্রক্রিয়া স্থিতিস্থাপকতা এবং আঘাত-পরবর্তী বিকাশের একটি বৈশিষ্ট্য। এটি অতীতকে উপেক্ষা করার বিষয়ে নয়, বরং এর সাথে আমাদের সম্পর্ক পরিবর্তন করার বিষয়ে।

এই পর্বে, সোল এমপাওয়ারমেন্ট টিম (ডেভিড ম্যাকলিওড, সারা জেন, গেইল নোয়াক এবং স্কট হোমস) আপনাকে অতীতকে ব্যথার উৎস থেকে এমন একটি শক্তিশালী মিত্রে রূপান্তরিত করতে সাহায্য করবে যা আপনার সর্বশ্রেষ্ঠ শিক্ষক হতে পারে। আমরা অতীতে আটকে থাকা এবং তা থেকে শেখার মধ্যে গুরুত্বপূর্ণ পার্থক্য অন্বেষণ করব, আপনার অভিজ্ঞতাগুলিকে পুনরায় ফ্রেম করার জন্য ব্যবহারিক সরঞ্জাম সরবরাহ করব এবং এতে থাকা লুকানো উপহার এবং প্রজ্ঞার জন্য আপনার ইতিহাসকে কীভাবে খনন করতে হবে তা দেখাব। আমাদের আলোচনায়, আমরা ইচ্ছাকৃত অতীতের শক্তিকে কাজে লাগাতে আপনাকে সাহায্য করার জন্য বেশ কয়েকটি মূল ক্ষেত্রগুলিতে মনোনিবেশ করব:

* রিফ্রেমিং দ্য রিয়ার্স: ফ্রম রিসোর্স।

* করুণাপূর্ণ পর্যালোচনা
* বিলম্ব এবং বিচ্যুতির মধ্যে লুকানো আশীর্বাদ
* এগিয়ে যাওয়ার গতি তৈরি করা।

আমাদের একসাথে থাকার সময় শেষে, আপনার কাছে আপনার আবেগগত বোঝা হালকা করার, অনুশোচনার বিনিময়ে স্থিতিস্থাপকতা তৈরি করার এবং আপনার সমগ্র জীবনের পথকে বৃদ্ধির এক সুসংহত যাত্রা হিসেবে দেখার জন্য সরঞ্জাম থাকবে। আপনি আপনার অতীতকে আপনার সামনে সিঁড়ি হিসেবে রাখতে শিখবেন, বোঝা হিসেবে আপনার পিঠে বহন করবেন না। বুধবার, ১০ সেপ্টেম্বর দুপুর ১টায় পূর্বাঞ্চলীয় এই লাইভ, ইন্টারেক্টিভ সেশনে আমাদের সাথে যোগ দিন। আপনার দৃষ্টিভঙ্গি পরিবর্তন করতে, আপনার আত্মাকে শক্তিশালী করতে এবং আপনার অতীতের সাথে একটি শক্তিশালী নতুন সম্পর্ক সক্রিয় করতে প্রস্তুত থাকুন। আমরা আপনাকে দেখার জন্য অধীর আগ্রহে অপেক্ষা করছি!

দল সম্পর্কে:
---------------
স্কট হোমস: স্বজ্ঞাত শক্তি অনুশীলনকারী এবং রূপান্তরকারী কোচ যা ব্যথা এবং প্রতিকূলতাকে অন্তর্দৃষ্টি এবং ক্ষমতায়নে রূপান্তরিত করার কৌশল ব্যবহার করে। একজন শক্তি অ্যালকেমিস্ট হিসেবে তিনি পুরুষ এবং মহিলাদের মধ্যে ঐশ্বরিক সম্প্রীতি তৈরি করতে সাহায্য করেন যা তাদের এই জীবনে তাদের নিরাময় এবং তাদের প্রকৃত পথ বজায় রাখতে সাহায্য করে। www.RScottHolmes.com

সারা জেন: রেইকি এবং ভোকাল রেইকি মাস্টার শিক্ষক এবং অনুশীলনকারী। নিজের উপর কাজ করার এবং নিজের শৈশবের আঘাত এবং আঘাত নিরাময়ের পর, সারা এখন তার নিজের অভিজ্ঞতা থেকে ক্লায়েন্টদের তাদের নিজস্ব আঘাত নিরাময় করতে এবং আরও পরিপূর্ণ এবং সুখী জীবনযাপন করতে সহায়তা করে। www.VocalReiki.com

গেইল নোয়াক: ভিজিবিলিটি কোচ যিনি বিশ্ব-পরিবর্তনকারী নিরাময়কারী, হালকা কর্মী এবং নতুন পৃথিবীর নেতাদের পুরানো ধরণ থেকে নতুন সম্ভাবনার দিকে স্থানান্তরিত করেন। তিনি ক্লায়েন্ট এবং দর্শকদের তাদের সত্যিকারের অভিব্যক্তিতে পরিচালিত করার জন্য একাধিক পদ্ধতি তৈরি করেন যাতে তারা তাদের আত্মার মিশনকে সম্মান করতে এবং সম্পাদন করতে পারে। www.GayleNowak.com