SE #42: তাত্ক্ষণিক কৃতজ্ঞতা

তাত্ক্ষণিক তৃপ্তি আপনার সামনে সেই লোভনীয় পিজ্জার মতো, গ্রাস করার জন্য ভিক্ষা করে, যখন একটি বড়, সরস প্রাইম পাঁজরের জন্য আরও এক ঘন্টা অপেক্ষা করার ধারণাটি স্যান্ডেলের সাথে মোজা পরার মতোই অযৌক্তিক বলে মনে হয়!

আমরা মানুষের অহং-মনের অধিকারী যা বেদনা এড়াতে আনন্দের সন্ধান করার জন্য বিকশিত হয়েছে, এবং এই প্রবণতাটি আরও তীব্র হয়ে উঠেছে, আজকাল, আমরা বেশিরভাগই একটি ইচ্ছা থাকা এবং সন্তুষ্টি অর্জনের মধ্যে ব্যবধান কমানোর চেষ্টা করি। কিন্তু সত্যিই, একটু ভেবে দেখলে কে আমাদের দোষ দিতে পারে? আমাদের পূর্বপুরুষদের দিনে, আমাদের বেঁচে থাকা নির্ভর করত দীর্ঘমেয়াদী লাভ ও সুবিধা নিয়ে চিন্তা করার পরিবর্তে মুহূর্তটি ধরে রাখার উপর।

কিন্তু বিলম্বিত তৃপ্তি সম্পর্কে কী—একজন দায়িত্বশীল ভাইবোন যিনি আমাদের তাৎক্ষণিক সন্তুষ্টির লোভকে প্রতিরোধ করতে এবং ভবিষ্যতে আরও গভীর পুরষ্কারের জন্য অপেক্ষা করার আহ্বান জানান। কাজ করার চেয়ে সহজ বলেছেন, তাই না? আমাদের তাত্ক্ষণিক-সবকিছুর আধুনিক বিশ্বে, তাৎক্ষণিক আকাঙ্ক্ষার সাইরেন কলকে প্রতিহত করা সোমবার সকালে স্নুজ বোতামে আঘাত করার লোভকে প্রতিহত করার চেষ্টা করার মতো।

আত্মার ক্ষমতায়নের এই পর্বে, আমরা এই সমস্যাটির উপর বিস্তারিত নজর দেব এবং আমাদের অহং-মনের অভ্যাসগত চাহিদার ঊর্ধ্বে ওঠার কিছু উপায় নিয়ে আসব। আমরা এই প্রশ্নটি অন্বেষণ করতে যাচ্ছি যদি আমরা এটি ঘুরে দাঁড়াই এবং তাত্ক্ষণিক তৃপ্তি চাওয়ার পরিবর্তে আমরা তাত্ক্ষণিক কৃতজ্ঞতা বেছে নিই?

এখানে কিছু কথা বলা পয়েন্ট রয়েছে যা আমরা সম্বোধন করব:

* সন্তুষ্টি বনাম তৃপ্তি
* আত্মসংযম
* ধৈর্য
* উপস্থিতি
* তাত্ক্ষণিক কৃতজ্ঞতা

তাত্ক্ষণিক তৃপ্তি মানে বিলম্ব না করে আনন্দ অনুভব করা। কিন্তু কখনো কখনো প্রকৃত তৃপ্তি তাৎক্ষণিক আনন্দের চেয়ে বিলম্বের মধ্যেই থাকে। আপনি যে পথ বেছে নিতে চান তা বেছে নিতে পারেন, কিন্তু আপনি যদি এই কথোপকথনে আমাদের শেয়ার করা কিছু ধারণা গ্রহণ করেন, তাহলে আপনি প্রতিবার তাত্ক্ষণিক কৃতজ্ঞতার চেয়ে তাত্ক্ষণিক কৃতজ্ঞতার ধারণাটিকে মূল্য দিতে আসবেন।

দল সম্পর্কে:
---------------
সারা জেন: রেইকি এবং ভোকাল রেকি মাস্টার শিক্ষক এবং অনুশীলনকারী। নিজের উপর কাজ করে এবং তার নিজের প্রাথমিক বছরের ট্রমা এবং আঘাত নিরাময় করার পরে, সারা এখন ক্লায়েন্টদের সমর্থন করে, তার নিজের অভিজ্ঞতা থেকে, তাদের নিজস্ব ট্রমা নিরাময় করতে এবং আরও পরিপূর্ণ এবং সুখী জীবনযাপন করতে। www.VocalReiki.com

গেইল নোভাক: ভিজিবিলিটি কোচ যিনি বিশ্ব-পরিবর্তনকারী নিরাময়কারী, লাইটওয়ার্কার এবং নতুন আর্থ লিডারদের পুরানো প্যাটার্ন থেকে নতুন সম্ভাবনায় স্থানান্তরিত করেন। তিনি ক্লায়েন্ট এবং শ্রোতাদের তাদের সত্যিকারের অভিব্যক্তিতে গাইড করার জন্য একাধিক পদ্ধতির বুনন করেন যাতে তারা সম্মান করতে পারে এবং তাদের আত্মার মিশন পরিচালনা করতে পারে। www.GayleNowak.com

স্কট হোমস: রেইকি মাস্টার, পোলারিটি থেরাপিস্ট, RYSE অনুশীলনকারী, থিটা নিরাময়কারী অনুশীলনকারী এবং লেখক যিনি ক্লায়েন্টদের আলো, গভীর স্পর্শ, শব্দ, উদ্দেশ্য এবং স্ফটিকগুলির একাধিক পদ্ধতির মাধ্যমে রূপান্তরিত এবং বৃদ্ধি করার ক্ষমতা দেন। www.RScottHolmes.com