$5
বা
বিনামূল্যে
-
1সেশন
-
Englishঅডিও ভাষা
বর্ণনা
আলোচনা
রেটিং
ক্লাস রেটিং
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
এই আলোচনা বোর্ড শুধুমাত্র নিবন্ধিত শিক্ষার্থীদের জন্য উপলব্ধ।
আপনি কি আপনার উদ্ভিদ-ভিত্তিক জীবনধারাকে ভালোবাসেন কিন্তু কীভাবে আপনার ডায়েটে আরও প্রোটিন পাবেন তা নিয়ে আগ্রহী? কোন গাছপালা আপনার ভারী হিটার? কিভাবে আপনি প্রাতঃরাশ, দুপুরের খাবার, রাতের খাবার বা জলখাবারে প্রোটিন যোগ করতে পারেন? আমার সাথে যোগ দিন এবং আসুন আপনার খাবারের পরিকল্পনায় সেই প্রোটিন পেতে সাহায্য করার জন্য সমস্ত বিভিন্ন পণ্য এবং পণ্যের মধ্য দিয়ে চলুন। আমরা বিস্তারিত আলোচনা করব:
শস্য
শিম/ডাল
গাছপালা
টোফু এবং আরও অনেক কিছু সহ উদ্ভিদ-ভিত্তিক বিকল্প যা বহু শতাব্দী ধরে চলে আসছে।
শস্য
শিম/ডাল
গাছপালা
টোফু এবং আরও অনেক কিছু সহ উদ্ভিদ-ভিত্তিক বিকল্প যা বহু শতাব্দী ধরে চলে আসছে।
প্রোগ্রামের বিবরণ
{{ session.minutes }} মিনিট সেশন
আসন্ন
কোনো রেকর্ডিং নেই
রেকর্ড করা সেশন
লাইভ ক্লাস
সম্পর্কিত Lisa Boesen, Certified Vegan Chef
Lisa Boesen, Certified Vegan Chef
Lisa is an award‑winning author, speaker, and Certified Vegan & Plant‑Based Chef who helps plant‑curious grownups eat well with confidence, ease, and a sense of play. Her approach is rooted in experience, made for real life, and sparked with delicious — blending...
