Introduction in Meditation with Emanuelle McIntosh

বিশেষজ্ঞ: Emanuelle McIntosh

রেকর্ড করা প্রোগ্রাম রেকর্ড করা সেশন

$ 40

কোনো রেকর্ডিং নেই

এখন নিবন্ধন করুন

+200 LiL‑T

শেয়ার করুন

1

সেশন
22

মোট শিক্ষার্থী নথিভুক্ত
English

অডিও ভাষা

বর্ণনা

আলোচনা

রেটিং

ক্লাস রেটিং

এই আলোচনা বোর্ড শুধুমাত্র নিবন্ধিত শিক্ষার্থীদের জন্য উপলব্ধ।

এখন নিবন্ধন করুন

Hey guys, In this class we will start with an introduction to what meditation is, the benefits and science behind it, do's en dont's, tips, etc... after this introduction we will do the 10 mindfulness movements of Buddhist zen master Thich nhat hanh which will bring you into a calmer, mindful and peaceful state of mind and then we will do a total relaxation guided meditation where we try to raise your energetic vibration to a higher frequency and reach inner peace and connection.Hope to see you soon, love Emanuelle.

অতিরিক্ত তথ্য

Please have a pillow and blanket ready for laying down or meditation pillow if you prefer sitting. Wear comfortable clothing.

প্রোগ্রামের বিবরণ

{{ session.minutes }} মিনিট সেশন

আসন্ন কোনো রেকর্ডিং নেই রেকর্ড করা সেশন লাইভ ক্লাস

সম্পর্কিত Emanuelle McIntosh

Spirituality

Spirituality/Spiritual Development

Health & Wellness/Mental Health

Health & Wellness/Meditation

Spirituality/Channeling

Spirituality/Mediumship

Emanuelle McIntosh

Hey guys my name is Emanuelle McIntosh. I am a Intuitive Medium, a Spiritual/ life Coach and a meditation teacher here in Belgium. Together wth my husband we run the Sakyamuni spiritual center in Heule, Belgium. We thoroughly enjoy helping, guiding and sharing...

63 সুপারিশ করুন

প্রোফাইল দেখুন

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

একাধিক বিশেষজ্ঞ

বিশেষজ্ঞ: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

ক্লাস: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}