600,000,000 শ্বাস

বিশেষজ্ঞ: Doug Hayward

রেকর্ড করা প্রোগ্রাম রেকর্ড করা সেশন

$ 5 বা বিনামূল্যে

কোনো রেকর্ডিং নেই

এখন নিবন্ধন করুন

+25 LiL‑T

শেয়ার করুন

1

সেশন
English

অডিও ভাষা

বর্ণনা

আলোচনা

রেটিং

ক্লাস রেটিং

এই আলোচনা বোর্ড শুধুমাত্র নিবন্ধিত শিক্ষার্থীদের জন্য উপলব্ধ।

এখন নিবন্ধন করুন

25 বছরের শিক্ষাদান থেকে একটি 20 মিনিটের ক্লাস
একটি 10 সেকেন্ডের ভঙ্গি শিখুন যা ট্রেডমিলে 10 মিনিটের মতো একই সুবিধা রয়েছে! কিছু নতুন আসন,
প্রাণায়াম, মুদ্রা, মন্ত্র, বা বাঁধা প্রতিটি শ্রেণীতে চালু করা হবে। আমরা দিনে 21,300 বার শ্বাস নিই। এই ক্লাসটি সারাদিন আপনাকে সাহায্য করার জন্য প্রাণের একটি ভাণ্ডার বিমা করার জন্য সেই শ্বাস-প্রশ্বাসের সর্বাধিক ব্যবহার করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।
সমস্ত প্রাচীন শিক্ষা থেকে সংগৃহীত
এই আশ্চর্যজনক বিজ্ঞানের। এক হতে পারে
তৈরি করতে এই শিক্ষাগুলি ব্যবহার করুন
প্রতিদিন একটি 20 মিনিটের আসন এবং
ধ্যান অনুশীলন যে
আপনার জীবন উন্নত হবে এবং
আপনাকে ভাল শারীরিক পরিচ্ছন্নতা বজায় রাখতে সাহায্য করে
এবং একটি সুস্থ মানসিক পদ্ধতি...

প্রোগ্রামের বিবরণ

{{ session.minutes }} মিনিট সেশন

আসন্ন কোনো রেকর্ডিং নেই রেকর্ড করা সেশন লাইভ ক্লাস

সম্পর্কিত Doug Hayward

Health & Wellness/Brain Health

Health & Wellness/Yoga

Career Development/Presentation

Spirituality

Spirituality/Energy Work

Spirituality/Healing

Doug Hayward

20 minutes to a Better life! Doug teaches ancient yoga practices of movement, breath work, and meditations that are easy to learn and remember. Doug is known for his down to earth teaching approach where he likes to weave knowledge and a sense of humor along...

প্রোফাইল দেখুন

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

একাধিক বিশেষজ্ঞ

বিশেষজ্ঞ: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

ক্লাস: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}