শ্বাসের মাধ্যমে আলোকিত হওয়ার পথ

আপনি কি জানেন যে, আপনার নিঃশ্বাসের মাধ্যমে আপনি জ্ঞানার্জন অর্জন করতে পারেন? আপনার মূল্যবান পবিত্র নিঃশ্বাস হল ঐশ্বরিক সত্ত্বা এবং সবকিছুর সাথে গভীর সংযোগের প্রবেশদ্বার।
নিঃশ্বাস কেবল আমাদের জীবিত রাখার গুরুত্বপূর্ণ উদ্দেশ্যই পূরণ করে না, বরং আমরা যেভাবে শ্বাস নিই তা আমাদের সামগ্রিক স্বাস্থ্য, অভ্যন্তরীণ ব্যবস্থা, মানসিক এবং মানসিক সুস্থতার নাটকীয়ভাবে উন্নতি করতে পারে, এটি কতটা জাদুকরী।

জ্ঞানের পথ:

মননশীলতা, মানসিকতা, শক্তি, প্রশান্তি, আন্তঃসংযোগ এবং একটি গভীর অভ্যন্তরীণ সংযোগ জ্ঞানার্জনের পথে গুরুত্বপূর্ণ, এবং আপনি শ্বাস-প্রশ্বাসের অনুশীলনের মাধ্যমে এই সবকিছু অর্জন করতে পারেন।

সুতরাং, আপনাকে সহায়তা করার জন্য অনেক নিখুঁত অনুশীলনের সাথে, আমরা এই জ্ঞানার্জন সিরিজে সেগুলির কয়েকটি ভাগ করতে চাই (প্রতিটি সেশন সর্বোচ্চ 30 মিনিট)।

লাইভ ক্লাসগুলি সাপ্তাহিক বুধবার সকাল 11:30 টা থেকে দুপুর 12:00 টা EST পর্যন্ত এবং রেকর্ড করা হবে যাতে আপনি ফিরে গিয়ে যেকোনো ক্লাস দেখতে পারেন।

সপ্তাহ ১।
⚕বাক্স শ্বাস, বুদ্ধ/যোগিক এবং উজ্জয়ি সহ শ্বাস-প্রশ্বাসের ধ্যান

☯️কিগং স্বর্গীয় বর্তনী / মাইক্রোকসমিক অরবিট সঞ্চালন 

⚕কুণ্ডলিনী - আগুনের শ্বাস, বিকল্প নাসারন্ধ্র, এবং ভ্রামরী 

☯️ক্ষুদ্র স্বর্গীয় বর্তনী

⚕প্রাণায়াম মিশ্রণ (শ্বাস-প্রশ্বাসের ধ্যান)

আপনার জ্ঞানার্জনের পথে আপনাকে অসীম আশীর্বাদ পাঠাচ্ছি, এবং আমি আপনাকে ক্লাসে দেখতে পাব 🙏💞
ক্যাসাউন্দ্রা পাওলিনি
ঐশ্বরিক শক্তি নিরাময়

*এই সিরিজের বিষয়বস্তু পেশাদার চিকিৎসা পরামর্শ, রোগ নির্ণয় বা চিকিৎসার বিকল্প হিসেবে নয়। চিকিৎসা সংক্রান্ত যেকোনো প্রশ্ন থাকলে সর্বদা আপনার যোগ্য স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীদের পরামর্শ নিন।