প্রাণায়াম এবং মন্ত্র দিয়ে কুন্ডলিনী জাগ্রত করা

অনুদানের প্রশংসা✨
কুণ্ডলিনী শক্তির (আদিম মহাজাগতিক শক্তি যাকে সর্প শক্তিও বলা হয়) জাগরণকে তার রূপান্তরমূলক সম্ভাবনার কারণে শক্তিশালী বলে মনে করা হয়, যা আমাদের সম্পূর্ণ অভ্যন্তরীণ শক্তি এবং প্রজ্ঞাকে উপলব্ধি করতে এবং কাজে লাগাতে সক্ষম করে। এই ধারণাটি যোগব্যায়াম এবং আধ্যাত্মিক ঐতিহ্যের কেন্দ্রবিন্দু এবং মানব চেতনার প্রসারণ এবং রূপান্তরের সম্ভাবনার প্রতিনিধিত্ব করে।

❤️মন, দেহ এবং ঐশ্বরিকতার ঐক্য: মনোযোগ, অভিপ্রায়, ধ্যান, মন্ত্র এবং শ্বাস-প্রশ্বাসের মাধ্যমে, আমরা কুণ্ডলিনীকে জাগ্রত করতে পারি - এর শক্তিশালী শক্তিকে সক্রিয় এবং উত্থাপন করা।

অনুশীলনের জন্য একটি শান্ত স্থানে আরামদায়ক পোশাক পরুন।

এই শক্তিশালী ক্লাস অনুশীলনে আপনাকে দেখার জন্য আমরা অধীর আগ্রহে অপেক্ষা করছি।

দিব্য মা কুণ্ডলিনী, আপনার আশীর্বাদ আমাদের উপর বর্ষিত হোক 🙏

সমস্ত LiL ক্লাস রেকর্ড করা আছে তাই আপনি যদি লাইভ ক্লাস মিস করেন তবে চিন্তা করবেন না, কেবল আপনার সুবিধামত নিবন্ধন করুন এবং যতবার ইচ্ছা অন-ডিমান্ড ক্লাসটি দেখুন।

*সমস্ত "ব্যায়াম" সবার জন্য উপযুক্ত নয় এবং এই বা অন্য কোনও ব্যায়াম প্রোগ্রাম আঘাতের কারণ হতে পারে। যেকোনো ব্যায়াম প্রোগ্রাম শুরু করার আগে সর্বদা আপনার চিকিৎসকের সাথে পরামর্শ করুন, বিশেষ করে যদি আপনার কোনও দীর্ঘস্থায়ী বা পুনরাবৃত্ত রোগ থাকে।

**এই সিরিজের বিষয়বস্তু পেশাদার চিকিৎসা পরামর্শ, রোগ নির্ণয় বা চিকিৎসার বিকল্প হিসেবে বিবেচিত নয়। চিকিৎসাগত অবস্থা সম্পর্কে আপনার যেকোনো প্রশ্ন থাকলে সর্বদা আপনার চিকিৎসক বা অন্যান্য যোগ্যতাসম্পন্ন স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীদের পরামর্শ নিন।