প্রসবপূর্ব এবং প্রসবোত্তর পাইলেটস

বিশেষজ্ঞ: Adina Rosenberg Natanson

রেকর্ড করা প্রোগ্রাম রেকর্ড করা সেশন

$ 9 বা বিনামূল্যে

কোনো রেকর্ডিং নেই

এখন নিবন্ধন করুন

+27 LiL‑T

শেয়ার করুন

1

সেশন
125

মোট শিক্ষার্থী নথিভুক্ত
English

অডিও ভাষা

বর্ণনা

আলোচনা

রেটিং

ক্লাস রেটিং

এই আলোচনা বোর্ড শুধুমাত্র নিবন্ধিত শিক্ষার্থীদের জন্য উপলব্ধ।

এখন নিবন্ধন করুন

গর্ভাবস্থা একজন মহিলার জন্য Pilates এর মাধ্যমে তার শরীরের সাথে গভীর সংযোগ খুঁজে পাওয়ার এক অনন্য সুযোগ। ব্যায়ামগুলি প্রসবের জন্য প্রস্তুত করার জন্য শ্বাস-প্রশ্বাসের উন্নতিতে সাহায্য করবে, পাশাপাশি পেলভিক ফ্লোরের সাথে সংযোগ শক্তিশালী করবে, শরীরের সামগ্রিক স্বর বজায় রাখবে, গর্ভবতী মহিলার পরিবর্তনশীল শরীরের ব্যথা এবং ব্যথা প্রসারিত করবে এবং উপশম করবে।

প্রোগ্রামের বিবরণ

{{ session.minutes }} মিনিট সেশন

আসন্ন কোনো রেকর্ডিং নেই রেকর্ড করা সেশন লাইভ ক্লাস

সম্পর্কিত Adina Rosenberg Natanson

Health & Wellness/Yoga

Health & Wellness

Parenting

Yoga

Yoga/Kundalini

Yoga/Pilates

Adina Rosenberg Natanson

Degrees/Certifications/Special Skills: AFAA certified in Aerobics, Kickboxing and Personal Training, Nationally Certified Massage Therapist-certificates in Prenatal and Infant massage, Registered Yoga Teacher for adults and children, Stott Pilates trained,...

প্রোফাইল দেখুন

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

একাধিক বিশেষজ্ঞ

বিশেষজ্ঞ: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

ক্লাস: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}