বিনামূল্যে
পেইন ম্যানেজমেন্ট পাইলেটস বসা/চেয়ার সেশন
বিশেষজ্ঞ:
Kerryn van der Merwe
রেকর্ড করা প্রোগ্রাম
রেকর্ড করা সেশন
বিনামূল্যে
-
1সেশন
-
Englishঅডিও ভাষা
বর্ণনা
আলোচনা
রেটিং
ক্লাস রেটিং
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
এই আলোচনা বোর্ড শুধুমাত্র নিবন্ধিত শিক্ষার্থীদের জন্য উপলব্ধ।
একটি Pilates সেশনের জন্য আমার সাথে যোগ দিন যেটি বেশিরভাগ বসেই সঞ্চালিত হয়- দাঁড়ানো এবং একটি প্রপ হিসাবে আপনার আসন ব্যবহার করার কয়েকটি বিকল্প সহ!
এই অধিবেশনটি সেইসব ব্যক্তিদের জন্য উপযুক্ত যারা সহজেই মেঝে/মাদুরে যেতে অক্ষম কিন্তু তবুও তাদের গতিশীলতা এবং শক্তি অনুশীলন করতে চান! এটি আপনার কাজের দিনের মধ্যে আন্দোলনকে কীভাবে লুকিয়ে রাখতে হয় তা শেখার একটি দুর্দান্ত উপায়!
এই অধিবেশনটি সেইসব ব্যক্তিদের জন্য উপযুক্ত যারা সহজেই মেঝে/মাদুরে যেতে অক্ষম কিন্তু তবুও তাদের গতিশীলতা এবং শক্তি অনুশীলন করতে চান! এটি আপনার কাজের দিনের মধ্যে আন্দোলনকে কীভাবে লুকিয়ে রাখতে হয় তা শেখার একটি দুর্দান্ত উপায়!
প্রোগ্রামের বিবরণ
{{ session.minutes }} মিনিট সেশন
আসন্ন
কোনো রেকর্ডিং নেই
রেকর্ড করা সেশন
লাইভ ক্লাস
সম্পর্কিত Kerryn van der Merwe
Kerryn van der Merwe
"Movement is reward, not retribution"
My name is Kerryn, and I believe that everybody deserves to feel good and move well. From double hip surgery, endless rehabilitation, and chronic pain, I now live a full, active, and pain-free life thanks to the effective...
শিক্ষার্থীরা (7)
সব দেখদ্বারা অন্যান্য ক্লাস Kerryn van der Merwe ({{classes.count}})
দেখুন
{{ one_class.rate }} 
- ক্যালেন্ডারে যোগ করুন
- বার্তা প্রশিক্ষক
- ক্যালেন্ডারে যোগ করুন
- বার্তা প্রশিক্ষক
- সম্পদ ডাউনলোড করুন
- বান্ডিল সম্পাদনা করুন
- বান্ডিল মুছুন
- ক্যালেন্ডারে যোগ করুন
- ক্লাস সম্পাদনা করুন
- বার্তা নিবন্ধনকারীদের
- দেখুন রিপোর্ট
- ক্লাস মুছুন
যোগদান করুন 
- ক্যালেন্ডারে যোগ করুন
- ক্যালেন্ডারে যোগ করুন