ধারাবাহিকতাই মূল বিষয়

বিশেষজ্ঞ: Blakely Petersen

রেকর্ড করা প্রোগ্রাম রেকর্ড করা সেশন

$ 9 বা বিনামূল্যে

কোনো রেকর্ডিং নেই

এখন নিবন্ধন করুন

+5 LiL‑T

শেয়ার করুন

1

সেশন
English

অডিও ভাষা

বর্ণনা

আলোচনা

রেটিং

ক্লাস রেটিং

এই আলোচনা বোর্ড শুধুমাত্র নিবন্ধিত শিক্ষার্থীদের জন্য উপলব্ধ।

এখন নিবন্ধন করুন

তুমি কি কখনও এমন আচরণের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ ছিলে যা অভ্যাসের দিকে পরিচালিত করেছিল? হয়তো তুমি ইচ্ছাশক্তির সাথে ধাক্কা খেয়েছো এবং বাস্তব পরিবর্তন দেখতে পাওয়ার জন্য যথেষ্ট সামঞ্জস্যপূর্ণ হতে কষ্ট হয়েছে। ধারাবাহিকতা বলতে কী বোঝায়, ইচ্ছাশক্তি কীভাবে জড়িত (অথবা না) এবং অভ্যাস গঠনের আচরণ বাস্তবায়নের উপায়গুলি সম্পর্কে আলোচনা করার জন্য আমার সাথে যোগ দাও। ৩০ মিনিটের এই আলোচনায়, আমরা ইচ্ছাশক্তি, ধারাবাহিকতা এবং অভ্যাসের সংজ্ঞাগুলি আলোচনা করব, পাশাপাশি ধারাবাহিক থাকার প্রক্রিয়া এবং আপনার ব্যক্তিগত সুস্থতাকে সমর্থন করে এমন দীর্ঘস্থায়ী অভ্যাস কীভাবে তৈরি করা যায় তা অন্বেষণ করব।

প্রোগ্রামের বিবরণ

{{ session.minutes }} মিনিট সেশন

আসন্ন কোনো রেকর্ডিং নেই রেকর্ড করা সেশন লাইভ ক্লাস

সম্পর্কিত Blakely Petersen

Mindfulness and Resiliency

Coaching Series

Fitness

Wellness Talks

Take Action Program for Weight Management

Next Step Program

Blakely Petersen

প্রোফাইল দেখুন

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

একাধিক বিশেষজ্ঞ

বিশেষজ্ঞ: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

ক্লাস: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}