দুশ্চিন্তা কমানোর স্বাস্থ্যকর উপায়

বিশেষজ্ঞ: Katie Bressack HHC

রেকর্ড করা প্রোগ্রাম রেকর্ড করা সেশন

Free

যোগদান করুন

শেয়ার করুন

1

সেশন
English

অডিও ভাষা

বর্ণনা

আলোচনা

রেটিং

ক্লাস রেটিং

এই আলোচনা বোর্ড শুধুমাত্র নিবন্ধিত শিক্ষার্থীদের জন্য উপলব্ধ।

এখন নিবন্ধন করুন

গভীর শ্বাস-প্রশ্বাস, ধ্যান, ডায়েট, লাইফস্টাইল পরিবর্তন এবং ভালো ঘুমের অভ্যাসের মাধ্যমে আপনার উদ্বেগ মোকাবেলা ও পরিচালনা করার কিছু উপায় জানুন যাতে ছুটির দিনগুলোতে আপনাকে সাহায্য করতে সহায়তা করে

প্রোগ্রামের বিবরণ

{{ session.minutes }} মিনিট সেশন

আসন্ন কোনো রেকর্ডিং নেই রেকর্ড করা সেশন লাইভ ক্লাস

সম্পর্কিত Katie Bressack HHC

Health & Wellness

Diabetes/Diet and Nutrition

Katie Bressack HHC

Katie Bressack is an award winning health coach who specializes in women's hormonal health. With Katie's support, the women she counsels prepare their bodies for pregnancy, increase energy levels, get their periods back and on track, lose weight,...

91 সুপারিশ করুন

প্রোফাইল দেখুন

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

একাধিক বিশেষজ্ঞ

বিশেষজ্ঞ: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

ক্লাস: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}