কিভাবে একটি সুস্থ মস্তিষ্ককে সমর্থন করবেন

বিশেষজ্ঞ: Maureen Doran

শুরু হয় {{ single_class.display_time }}

বিনামূল্যে

কোনো রেকর্ডিং নেই

এখন নিবন্ধন করুন

+5 LiL‑T

ক্যালেন্ডারে যোগ করুন
শেয়ার করুন

1

সেশন
1

অবশিষ্ট অধিবেশন
English

অডিও ভাষা

বর্ণনা

আলোচনা

রেটিং

ক্লাস রেটিং

এই আলোচনা বোর্ড শুধুমাত্র নিবন্ধিত শিক্ষার্থীদের জন্য উপলব্ধ।

এখন নিবন্ধন করুন

আপনার মস্তিষ্ক আপনার শরীরের একটি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। এটি আপনার কেন্দ্রীয় সিস্টেমের নিয়ন্ত্রণ কেন্দ্র। এটি তথ্য প্রক্রিয়াকরণ, শারীরিক ক্রিয়াকলাপ সমন্বয় এবং আরও অনেক কিছুর জন্য দায়ী। আপনার মস্তিষ্ক বিভিন্ন টিস্যু এবং কোষ দ্বারা গঠিত একটি জটিল কাঠামো যা নির্দিষ্ট ফাংশনগুলি সম্পাদন করার জন্য একসাথে কাজ করে এবং সর্বোত্তমভাবে কাজ করার জন্য আপনার সাহায্যের প্রয়োজন হয়। সুস্থ মস্তিষ্কের কার্যকারিতা বজায় রাখতে এবং প্রচার করার জন্য আপনার দৈনন্দিন জীবনে অন্তর্ভুক্ত করতে পারেন এমন সহজ সরঞ্জামগুলি আবিষ্কার করুন।

প্রোগ্রামের বিবরণ

{{ session.minutes }} মিনিট সেশন

আসন্ন কোনো রেকর্ডিং নেই রেকর্ড করা সেশন লাইভ ক্লাস

সম্পর্কিত Maureen Doran

Mindfulness Training

Resilient Life/-

Wellness Talks/-

Meditation/Guided Meditation

Nutrition/-

Mindfulness and Resiliency/-

Maureen Doran

Maureen Rose Doran is a registered, licensed dietitian, yoga & mindfulness meditation teacher. A long time student of mindfulness, Maureen has taught yoga & mindfulness meditation for 12+ years in corporate, community and healthcare settings. At the Penny...

26 সুপারিশ করুন

প্রোফাইল দেখুন

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

একাধিক বিশেষজ্ঞ

বিশেষজ্ঞ: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

ক্লাস: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}