ওয়েলনেসপালুজা 2025 ইলেন ডিলনের সাথে ভাল জীবনযাপনের জন্য রাগের শক্তি ব্যবহার করুন

The Wellness Universe Wellnesspalooza 2025-এ স্বাগতম, সেশন 12 যেখানে আবেগ পুনর্বিন্যাস বিশেষজ্ঞ এবং রাগ মাস্টার ইলেন ডিলন, আপনার রাগের দৃষ্টিভঙ্গি "নেতিবাচক আবেগ" থেকে মূল্যবান গাইডে স্থানান্তরিত করতে সহায়তা করে৷

কি: কর্মশালা
কখন: বৃহস্পতিবার, 9 জানুয়ারি
সময়: 1:00pm ET / 10:00am PT
কোথায়: https://bit.ly/HarnessAngersEnergy

এই অধিবেশন সম্পর্কে:

রাগ হল শক্তি এবং সরানো প্রয়োজন। যখন রাগকে নড়াচড়া করতে দেওয়া হয় না তখন কী হয়?

এই প্রোগ্রামটি প্রাপ্তবয়স্ক সাহায্যকারীদের জন্য যারা রাগকে আরও কার্যকরভাবে নেভিগেট করতে চান, যার মধ্যে সুস্থতা অনুশীলনকারী, যত্নশীল এবং যারা ব্যক্তিগত বৃদ্ধি পেতে চান।

অংশগ্রহণকারীরা শিখবে:

• রাগ কীভাবে আমাদের পরিবেশন করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে তার জন্য একটি নতুন উপলব্ধি এবং উপলব্ধি।

• রাগ কি, কেন এটা আমাদের আছে, এটা কিভাবে কাজ করে, কিভাবে এটা আমাদের ক্ষতি করতে পারে এবং কিভাবে এর সাথে কাজ করতে হয়।

• রাগের সাথে কাজ করার একটি সহজ টুল যা অবিলম্বে নিয়োগযোগ্য, দীর্ঘস্থায়ী ফলাফল তৈরি করে।


মূল টেকওয়ে:

• কেন রাগ একটি "নেতিবাচক আবেগ" নয়

• কী রাগকে "চুরিয়ে হত্যাকারী" বানিয়েছে?

• কীভাবে চলমান রাগ আমাদের জীবনকে উন্নত করতে পারে

• রাগের শক্তি সঞ্চারিত করার জন্য একটি সহজ, প্রতিদিনের ক্রিয়া

• রাগের সাথে অংশীদারিত্বের সাথে পরীক্ষা করার আমন্ত্রণ

যারা নিবন্ধন করেন তাদের সকলের জন্য বিনামূল্যের উপহার: ইলেন ডিলনের দ্বারা "16 নীতিগুলি নিয়ন্ত্রণকারী অনুভূতি" একটি টীকাযুক্ত তালিকা যা আবেগগুলি কীভাবে কাজ করে এবং কীভাবে সেগুলি আমাদের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে তা কীভাবে সর্বাধিক করা যায় সে সম্পর্কে বোঝার উন্নতি করে আবেগের সাথে আমাদের সম্পর্ককে সহজ করে। মূল্য $37।

এই সেশনটি Wellnesspalooza 2025 10-বছর বার্ষিকী ইভেন্টের মধ্যে 40টিরও বেশি সেশনের মধ্যে একটি! এখানে পুরো ইভেন্টটি দেখুন এবং বান্ডিল থেকে অতিরিক্ত 15% ছাড় পেতে এই কোডটি ব্যবহার করুন: IleneD15

The Wellness Universe Wellnesspalooza 2025 ইভেন্ট: https://bit.ly/Wellnesspalooza2025

সম্পর্কে: ইলেন ডিলন, এমএসডব্লিউ অর্ধ শতাব্দী ধরে, ইলেন আবেগের উদ্দেশ্য অনুসন্ধান করেছেন, একটি সম্পূর্ণ সিস্টেম আবিষ্কার করেছেন যেখানে আবেগ বাস করে। সে ভেরি অ্যাংরি পারসন থেকে রিকভারিং থেকে রিকভারড অ্যাংরি পারসন পর্যন্ত উন্নতি করেছে। একজন 53-বছরের সাইকোথেরাপিস্ট, প্রশিক্ষক এবং বিবাহের পরামর্শদাতা, ইলেনের ক্লায়েন্টরা তার আবিষ্কারগুলি নিয়ে পরীক্ষা করেছিলেন, দীর্ঘস্থায়ী মানসিক পরিবর্তনগুলি তৈরি করেছিলেন। ইলেন দৈনন্দিন জীবনে আধ্যাত্মিক নীতিগুলি প্রয়োগ করার ক্ষেত্রেও বিশেষজ্ঞ। একজন ইন্টারন্যাশনাল প্রফেশনাল স্পিকার, ইলেন একজন প্রাক্তন পডকাস্ট স্রষ্টা/হোস্ট, পাঁচবারের অ্যামাজন বেস্ট সেলিং লেখক (দ্য ওয়েলনেস ইউনিভার্স গাইড টু কমপ্লিট সেলফ-কেয়ারের ভলিউম 1,2,3 সহ), ইমোশনস ইন মোশন: মাস্টারিং লাইফস বিল্ট-এর লেখক নেভিগেশন সিস্টেমে, এবং পডকাস্ট/সামিটে ঘন ঘন অতিথি।

দ্য ওয়েলনেস ইউনিভার্স প্রোফাইল: https://www.thewellnessuniverse.com/world-changers/ilenedillon/

প্রশিক্ষকের অ্যাকাউন্ট: https://wellnessuniverse.learnitlive.com/EmotionalMastery

লেখক পৃষ্ঠা: https://blog.thewellnessuniverse.com/a-conversation-ilene-dillon/

আইজি: https://www.instagram.com/ilenedillon/

অস্বীকৃতি: এই প্রোগ্রামটি স্বাস্থ্য, সুস্থতা এবং পুষ্টি সম্পর্কিত তথ্য দিতে পারে এবং শুধুমাত্র শিক্ষাগত উদ্দেশ্যে ডিজাইন করা হয়েছে। পেশাদার চিকিৎসা পরামর্শ, রোগ নির্ণয় বা চিকিত্সার বিকল্প হিসাবে আপনার এই তথ্যের উপর নির্ভর করা উচিত নয়, না এটি প্রতিস্থাপন করে। আপনার যদি আপনার স্বাস্থ্য সম্পর্কে কোন উদ্বেগ বা প্রশ্ন থাকে, তাহলে আপনাকে সর্বদা একজন চিকিত্সক বা অন্যান্য স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে পরামর্শ করা উচিত। আপনি এখানে পড়েছেন, শুনেছেন বা দেখেছেন এমন কিছুর কারণে আপনার স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের কাছ থেকে চিকিৎসা বা স্বাস্থ্য-সম্পর্কিত পরামর্শ গ্রহণকে উপেক্ষা করবেন না, এড়িয়ে যাবেন না বা বিলম্ব করবেন না। এই প্রোগ্রামে প্রদত্ত যেকোন তথ্যের ব্যবহার শুধুমাত্র আপনার নিজের ঝুঁকিতে।

চিকিৎসা গবেষণার উন্নয়নগুলি স্বাস্থ্য, সুস্থতা, ফিটনেস এবং পুষ্টি সংক্রান্ত পরামর্শকে প্রভাবিত করতে পারে যা এখানে ভাগ করা যেতে পারে। কোন নিশ্চয়তা দেওয়া যাবে না যে এই প্রোগ্রামে থাকা তথ্য সর্বদা বিশেষ উপাদানের সাথে সম্পর্কিত সবচেয়ে প্রাসঙ্গিক অনুসন্ধান বা উন্নয়ন অন্তর্ভুক্ত করবে।

প্রোগ্রামের বিশেষজ্ঞরা আপনার স্বাস্থ্য এবং সুস্থতার যাত্রায় আপনাকে সহায়তা করার জন্য আন্তরিক এবং উদার অভিপ্রায় সহ আপনার সাথে সরঞ্জাম, অনুশীলন এবং জ্ঞান ভাগ করে নিচ্ছেন। তাদের প্রদত্ত কৌশল বা তথ্য সম্পর্কে আপনার কোন প্রশ্ন থাকলে অনুগ্রহ করে তাদের সাথে যোগাযোগ করুন। তারা আপনাকে আরও সাহায্য করতে খুশি হবে!