আন্দোলনে ফিটিং

বিশেষজ্ঞ: Blakely Petersen

রেকর্ড করা প্রোগ্রাম রেকর্ড করা সেশন

$ 9 বা বিনামূল্যে

কোনো রেকর্ডিং নেই

এখন নিবন্ধন করুন

+5 LiL‑T

শেয়ার করুন

1

সেশন
English

অডিও ভাষা

বর্ণনা

আলোচনা

রেটিং

ক্লাস রেটিং

এই আলোচনা বোর্ড শুধুমাত্র নিবন্ধিত শিক্ষার্থীদের জন্য উপলব্ধ।

এখন নিবন্ধন করুন

আপনি যখন শারীরিক কার্যকলাপের জন্য সময় নেন তখন কি আপনি স্বার্থপর বোধ করেন? মনে রাখবেন যে নিজের চারপাশে কেন্দ্রীভূত হওয়া এবং স্বার্থপরতার মধ্যে একটি পার্থক্য রয়েছে.. যখন আপনি মনে করেন যে আপনার কাছে সময় নেই তখন চলাফেরা করা চ্যালেঞ্জিং মনে হতে পারে। স্ব-যত্ন এবং আন্দোলনের জন্য উপলব্ধ আপনার প্রকৃত সময় বনাম আপনার অনুভূত সময় মূল্যায়ন করুন। আপনি উপলব্ধ সময় কাছাকাছি বিশ্বাস সীমিত আছে? পাঁচ থেকে 10 মিনিট এখানে এবং সেখানে সারা দিন যোগ করুন! এই ওয়েবিনারে আমরা তাদের দিন এবং জীবনে আনন্দময় আন্দোলনকে অন্তর্ভুক্ত করার উপায় সম্পর্কে কথা বলব।

প্রোগ্রামের বিবরণ

{{ session.minutes }} মিনিট সেশন

আসন্ন কোনো রেকর্ডিং নেই রেকর্ড করা সেশন লাইভ ক্লাস

সম্পর্কিত Blakely Petersen

Mindfulness and Resiliency

Coaching Series

Fitness

Wellness Talks

Take Action Program for Weight Management

Next Step Program

Blakely Petersen

প্রোফাইল দেখুন

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

একাধিক বিশেষজ্ঞ

বিশেষজ্ঞ: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

ক্লাস: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}