Outsmart the Holiday Weight Gain: Stress Less, Weigh Less, Live MORE - Online Class by Rupina Meer

Outsmart the Holiday Weight Gain: Stress Less, Weigh Less, Live MORE

خبير: Rupina Meer
برنامج مسجل جلسة مسجلة
مجانا
لا تسجيل
سجل الان
+5 LiL‑T
وصف
مناقشة
تقييم

تصنيفات الفئة

{{ Math.round(rating_average * 100) / 100 }}
تصنيف الفئة
{{ rating_charts[rate] + '%' }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}

لوحة المناقشة هذه متاحة للمتعلمين المسجلين فقط.

سجل الان
The Holidays are a wonderful period of celebration, family and gratitude. But there's something about cold, dark days and long nights that scream out for comfort filled meals. Plus you're stressed to the max with your holiday shopping and before you know it, the stealth fat inserts itself in imperceptible degrees and suddenly you're sporting a muffin top and recoiling in horror from your reflection in the mirror. But you don't have to fall into this trap!
Learn the secret prescription for enjoying the time-crunched, temptation packed holiday season without the sugar and stress, so you can outsmart the holiday weight gain:
Discover how to:

- Reverse the frustrating cycle of stress and weight gain
- Naturally balance your blood sugar and say goodbye to cravings
- Snooze to lose weight
- Awaken your feel good from the inside out instead of overindulging at holiday parties

تفاصيل البرنامج

{{ session.minutes }} جلسة دقيقة
القادمة لا تسجيل جلسة مسجلة فئة حية

حول Rupina Meer

Rupina Meer - Class Instructor

Rupina Meer

Rupina Meer, Certified Holistic Health Coach (CHHC) received her training from the acclaimed Institute for Integrative Nutrition and is Board Certified by the American Association of Drugless Practitioners (AADP). Health Coaches from Integrative Nutrition's...

المتعلمين (5)

مشاهدة الكل

فئات أخرى من Rupina Meer ({{classes.count}})

منظر
Action Menu

خبراء متعددون
الطبقات: {{ one_class.classes_count }}
{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}
Loading
Menu
تحميل تفاصيل
قادم هنا 3, 2, 1
انتظار الدفع
  • إضافة إلى التقويم
  • مدرس الرسالة
مشاهدة ملف Bundle
الانضمام إلى الجلسة
مشاهدة التسجيل
القادمة
لا تسجيل
  • إضافة إلى التقويم
  • مدرس الرسالة
  • تنزيل الموارد
مشاهدة ملف Bundle
ابدأ جلسة مباشرة
مشاهدة التسجيل
القادمة
لا تسجيل
  • تحرير الحزمة
  • حزمة الحذف
  • إضافة إلى التقويم
  • تحرير الفصل
  • مسجلي الرسائل
  • عرض التقرير
  • حذف فئة
ينضم LiL+ membership
  • إضافة إلى التقويم
سجل الان
  • إضافة إلى التقويم

تفاصيل البرنامج

{{ active_session.minutes }} جلسة دقيقة
مسجل

تأكيد الحذف

يلغي
حذف