Introduction to Moving Meditation

خبير: Cara Bradley

برنامج مسجل جلسة مسجلة

$ 9 أو مجانا

لا تسجيل

سجل الان

+45 LiL‑T

يشارك

1

حصة
37

إجمالي المتعلمين المسجلين
English

لغة الصوت

وصف

مناقشة

تقييم

تصنيفات الفئة

تصنيف الفئة

لوحة المناقشة هذه متاحة للمتعلمين المسجلين فقط.

سجل الان

Your body is a powerful gateway to shift into mindful living. Join yoga and meditation teacher Cara Bradley and discover how to synchronize your mind and body through breath, rhythm, movement, and stillness. Learn simple strategies to harmonize your brain waves, heart rate, and nervous system and how moving meditation elicits a sense of mental clarity, emotional stability, and physical vitality.

تفاصيل البرنامج

{{ session.minutes }} جلسة دقيقة

القادمة لا تسجيل جلسة مسجلة فئة حية

حول Cara Bradley

Personal Development & Coaching

Health & Wellness/Meditation

Cara Bradley

Cara Bradley, a former pro-skater for Team Rollerblade, is a yoga teacher, mental strength coach, author, and entrepreneur having devoted more than three decades to movement disciplines and personal transformation. She is the founder of Verge Yoga in Philadelphia,...

عرض الصفحة الشخصية

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

خبراء متعددون

خبير: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

الطبقات: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}