$40
Introduction in Meditation with Emanuelle McIntosh
خبير:
Emanuelle McIntosh
برنامج مسجل
جلسة مسجلة
$ 40
-
1حصة
-
22إجمالي المتعلمين المسجلين
-
Englishلغة الصوت
وصف
مناقشة
تقييم
تصنيفات الفئة
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
لوحة المناقشة هذه متاحة للمتعلمين المسجلين فقط.
Hey guys, In this class we will start with an introduction to what meditation is, the benefits and science behind it, do's en dont's, tips, etc... after this introduction we will do the 10 mindfulness movements of Buddhist zen master Thich nhat hanh which will bring you into a calmer, mindful and peaceful state of mind and then we will do a total relaxation guided meditation where we try to raise your energetic vibration to a higher frequency and reach inner peace and connection.Hope to see you soon, love Emanuelle.
معلومات إضافية
Please have a pillow and blanket ready for laying down or meditation pillow if you prefer sitting. Wear comfortable clothing.
تفاصيل البرنامج
{{ session.minutes }} جلسة دقيقة
القادمة
لا تسجيل
جلسة مسجلة
فئة حية
حول Emanuelle McIntosh
Emanuelle McIntosh
Hey guys my name is Emanuelle McIntosh. I am a Intuitive Medium, a Spiritual/ life Coach and a meditation teacher here in Belgium. Together wth my husband we run the Sakyamuni spiritual center in Heule, Belgium. We thoroughly enjoy helping, guiding and sharing...
63 المتعلمين (22)
مشاهدة الكلفئات أخرى من Emanuelle McIntosh ({{classes.count}})
منظر
{{ one_class.rate }} 
- إضافة إلى التقويم
- مدرس الرسالة
- إضافة إلى التقويم
- مدرس الرسالة
- تنزيل الموارد
- تحرير الحزمة
- حزمة الحذف
- إضافة إلى التقويم
- تحرير الفصل
- مسجلي الرسائل
- عرض التقرير
- حذف فئة
ينضم 
- إضافة إلى التقويم
- إضافة إلى التقويم