مجانا
-
1حصة
-
Englishلغة الصوت
وصف
مناقشة
تقييم
تصنيفات الفئة
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
لوحة المناقشة هذه متاحة للمتعلمين المسجلين فقط.
متلازمة الجهاز البولي التناسلي لانقطاع الطمث (GSM) مصطلحٌ غير مألوفٍ لديكِ، ولكن إذا كنتِ تمرين بفترة ما قبل انقطاع الطمث أو بعده، فقد تعانين من بعض أعراضه أو جميعها. الأعراض الرئيسية هي التهابات المسالك البولية المزمنة، والإلحاح، وتكرار التبول، وقلة التبول أو الجفاف، والتهيج، مما يؤدي إلى حكة وألم أثناء الجماع وانخفاض الإثارة. جميع هذه الأعراض ناتجة عن انخفاض هرمون الإستروجين الناتج عن تباطؤ المبيضين أو توقفهما عن العمل مع التقدم في السن. تعرّفي على المزيد حول هذه المتلازمة، وتعلّمي كيفية استخدام الإرشادات الحديثة الصادرة عام ٢٠٢٥ لمساعدتكِ وطبيبكِ على اتخاذ قرارات مشتركة بشأن خطة الرعاية.
تفاصيل البرنامج
{{ session.minutes }} جلسة دقيقة
القادمة
لا تسجيل
جلسة مسجلة
فئة حية
حول Gail Ericson
Gail Ericson
Gail has been with the LiveWell Fitness Center since its inception in 2006. She earned her bachelor's degree in Athletic Training from Gustavus Adolphus College, and a Masters of Physical Therapy degree from St. Catherine University. Gail has 25 years...
