يوغا الين: هدوء متجذر للعام الجديد

خبير: Adrianne Lind

برنامج مسجل جلسة مسجلة

Free

ينضم

يشارك

1

حصة
1508

إجمالي المتعلمين المسجلين
English

لغة الصوت
{{ languages[language_active]?.label }}

{{ lang.label }}

خيارات الترجمة

وصف

مناقشة

تقييم

تصنيفات الفئة

تصنيف الفئة

لوحة المناقشة هذه متاحة للمتعلمين المسجلين فقط.

سجل الان

جلسة بسيطة وسهلة المنال تساعد المشاركين على تنظيم استجاباتهم للتوتر، وتصفية ذهنهم من الأفكار المزعجة، ووضع خطط مدروسة للعام المقبل.

يمر المشاركون بتجربة إعادة ضبط كاملة للجهاز العصبي باستخدام أدوات سهلة الاستخدام تدعم التوازن والوضوح الذهني. يمكن القيام بكل شيء جالسين أو واقفين.

تفاصيل البرنامج

{{ session.minutes }} جلسة دقيقة

القادمة لا تسجيل جلسة مسجلة فئة حية

حول Adrianne Lind

Health & Wellness/Yoga

Health & Wellness/Breathwork

Health & Wellness/Meditation

Health & Wellness/Mindfulness

Health & Wellness/Stress Management

Adrianne Lind

Adrianne Lind — Founder of Rooted for Care™ I am a mindfulness activist, trauma-informed yoga teacher, author, and meditation guide. Through Rooted for Care™, I help people move from stress and overwhelm into steadiness and resilience with accessible, science-supported...

عرض الصفحة الشخصية

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

خبراء متعددون

خبير: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

الطبقات: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}