يوغا الحركة - Online Class by Just Plain Yoga
Health & Wellness Yoga

يوغا الحركة

خبير: Just Plain Yoga
يبدأ في {{ single_class.display_time }}
Free
ينضم LiL+ Membership
  • إضافة إلى التقويم
وصف
مناقشة
تقييم

تصنيفات الفئة

{{ Math.round(rating_average * 100) / 100 }}
تصنيف الفئة
{{ rating_charts[rate] + '%' }}
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}

لوحة المناقشة هذه متاحة للمتعلمين المسجلين فقط.

سجل الان
صُممت هذه الحصة لدعم الشيخوخة الصحية وتعزيز الوعي الجسدي، وتركز على مرونة المفاصل وقوتها وتوازنها من خلال حركات مدروسة ومنظمة. ستتعرفون على الوضعيات تدريجيًا وبدقة، مع التركيز على استقامة الجسم والتنفس والتحكم بدلًا من الانتقالات السلسة.

تتضمن كل حصة تمارين تنفس، وتمارين مرونة محددة، وثباتًا ذهنيًا، مما يساعد على تحسين الحركة الوظيفية وبناء المرونة مع مرور الوقت. تُقدم تنويعات متنوعة خلال الحصة، مما يجعلها بيئة مناسبة لجميع المستويات.

تفاصيل البرنامج

{{ session.minutes }} جلسة دقيقة
القادمة لا تسجيل جلسة مسجلة فئة حية

حول Just Plain Yoga

Just Plain Yoga - Class Instructor
Health & Wellness/Yoga
Health & Wellness/Back Therapy
Health & Wellness/Breathwork
Health & Wellness/Meditation
Health & Wellness/Mindful Living
Health & Wellness/Mindfulness

Just Plain Yoga

Welcome to Just Plain Yoga – Your Home for Authentic Practice! At Just Plain Yoga, we believe that yoga should be genuine, accessible, and free from pretense. Our studio offers a warm, welcoming space where everyone, regardless of experience or flexibility,...
عرض الصفحة الشخصية

المتعلمين (2)

مشاهدة الكل

فئات أخرى من Just Plain Yoga ({{classes.count}})

منظر
Action Menu
{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}
{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

خبراء متعددون
خبير: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}
الطبقات: {{ one_class.classes_count }}
{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}
Rating{{ one_class.rate }} ({{ one_class.reviews }})
Loading
Menu
   
   
   
تحميل الفئات
تحميل تفاصيل
قادم هنا 3, 2, 1
Rating0 (0)
 
عرض الصفحة الشخصية
انتظار الدفع
  • إضافة إلى التقويم
  • مدرس الرسالة
مشاهدة ملف Bundle
الانضمام إلى الجلسة
مشاهدة التسجيل
القادمة
لا تسجيل
  • إضافة إلى التقويم
  • مدرس الرسالة
  • تنزيل الموارد
مشاهدة ملف Bundle
ابدأ جلسة مباشرة
مشاهدة التسجيل
القادمة
لا تسجيل
  • تحرير الحزمة
  • حزمة الحذف
  • إضافة إلى التقويم
  • تحرير الفصل
  • مسجلي الرسائل
  • عرض التقرير
  • حذف فئة
ينضم LiL+ membership
  • إضافة إلى التقويم
سجل الان
  • إضافة إلى التقويم

تفاصيل البرنامج

{{ active_session.minutes }} جلسة دقيقة
مسجل
القادمة لا تسجيل
ابدأ جلسة مباشرة مشاهدة التسجيل
مشاهدة التسجيل أدخل Live Session

تأكيد الحذف

يلغي
حذف