جلسة بيلاتيس لكامل الجسم لمدة 45 دقيقة. ركز على إعادة ضبط وضعيتك، وإعادة تأهيل حركات معينة لتقليل الألم والانزعاج في الكتفين والعمود الفقري والوركين والركبتين - كل ذلك أثناء ممارسة تمارين القوة الفعالة!
الدخول التسجيل فى الموقع