غالبًا ما نجهل مرحلة التغيير التي وصلنا إليها في سلوك نرغب في تغييره، وبدلًا من أن نمنح أنفسنا بعض التسامح، نخجل من أنفسنا لعدم قدرتنا على المتابعة.
الدخول التسجيل فى الموقع