خضراوات حول العالم: قم بتحويل الخضراوات اليومية إلى نكهات عالمية - محتوى جديد!

خبير: Lisa Boesen, Certified Vegan Chef

برنامج مسجل جلسة مسجلة

$ 5 أو $3

لا تسجيل

سجل الان

+15 LiL‑T

يشارك

1

حصة
English

لغة الصوت

وصف

مناقشة

تقييم

تصنيفات الفئة

تصنيف الفئة

لوحة المناقشة هذه متاحة للمتعلمين المسجلين فقط.

سجل الان

انطلق في مغامرة طهي حول العالم مع دورة الطهي النباتية هذه! تأخذك دورة "خضار حول العالم" في رحلة شهية، تستكشف فيها أطباقًا شهيرة من ثقافات متنوعة بأسلوب نباتي. من المقبلات المتوسطية إلى الكاري الهندي، والأطباق الآسيوية المقلية، والأطباق اللاتينية المفضلة، ستتعلم كيفية إعداد وجبات شهية ونابضة بالحياة، صحية ومشبعة. هذه الدورة مثالية لعشاق الطعام من جميع المستويات، حيث ستنمي مهاراتك في الطهي وتعرّفك على نكهات عالمية جريئة - كل ذلك بلمسة نباتية. هيا بنا نسافر حول العالم، طبقًا تلو الآخر!

أهداف الدورة:

بنهاية هذه الدورة التجريبية للطهي، سيتمكن المشاركون من:

اكتشاف قوة المواد العطرية والتوابل.

تعلم كيف تستخدم الثقافات المختلفة المواد العطرية والأعشاب ومزيج التوابل لإبراز الخضراوات البسيطة.

إعداد ثلاثة أطباق مميزة تجمع بين أنواع مختلفة من النباتات والبروتينات النباتية، مع عرض نكهات من تقاليد طهي مختلفة.

بناء الثقة في تنسيق النكهات. تعرّف على كيفية دمج الخضراوات والحبوب والتوابل لوجبات متوازنة وشهية باستخدام جدول طبخ قابل للتنزيل.

حساء، مقبلات، وطبق رئيسي!

تفاصيل البرنامج

{{ session.minutes }} جلسة دقيقة

القادمة لا تسجيل جلسة مسجلة فئة حية

حول Lisa Boesen, Certified Vegan Chef

Health & Wellness/Healthy Lifestyle

Health & Wellness/Healthy Eating

Health & Wellness/Vegan Diet

Cooking/Healthy Cooking

Health & Wellness/Nutrition

Health & Wellness/Wellness Coaching

Lisa Boesen, Certified Vegan Chef

Lisa is an award‑winning author, speaker, and Certified Vegan & Plant‑Based Chef who helps plant‑curious grownups eat well with confidence, ease, and a sense of play. Her approach is rooted in experience, made for real life, and sparked with delicious — blending...

23 نوصي

عرض الصفحة الشخصية

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

خبراء متعددون

خبير: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

الطبقات: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}