تنمية القوة الداخلية: تشي غونغ واليقظة الذهنية من أجل ال... | LearnItLive
تجمع هذه الدورة التجريبية بين تشي غونغ والحركة الواعية والتأمل لبناء المرونة من الداخل إلى الخارج. اكتشف كيفية تقوية "ظهرك القوي، ومقدمتك الناعمة" - موازنة الثبات بالانفتاح بينما تستكشف التحديات والفرص في هذا الموسم.