$33
أو
$17
تقييم الرعاية الذاتية وممارسة التفكير
خبير:
Jennifer McKinney
برنامج مسجل
جلسة مسجلة
$ 33
أو
$17
-
1حصة
-
Englishلغة الصوت
-
1Self-Care Assessment & Reflection Guide PDFالموارد
وصف
مناقشة
تقييم
تصنيفات الفئة
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
لوحة المناقشة هذه متاحة للمتعلمين المسجلين فقط.
الخطوة الأولى في معظم العمليات هي التقييم. يُمكّنك التقييم من فهم وضعك الحالي بوضوح، وتحديد الخطوات التالية بدقة.
استخدم تقييم الرعاية الذاتية هذا لتتعرف أكثر على أهمية ممارسة الرعاية الذاتية. ستُمكّنك ممارسة التأمل (وهي بحد ذاتها شكل من أشكال الرعاية الذاتية) من وضع خطة لتحسين رعايتك الذاتية.
تُمكّنك ممارسة الرعاية الذاتية بانتظام من الشعور بمزيد من التوازن، وتُنمّي لديك ارتباطًا أقوى بجوانبك الجسدية والعقلية والعاطفية والطاقية.
للحصول على مزيد من الدعم حول هذا الموضوع، اطّلع على النسخة الكاملة هنا: https://shorturl.at/riRkU
استخدم تقييم الرعاية الذاتية هذا لتتعرف أكثر على أهمية ممارسة الرعاية الذاتية. ستُمكّنك ممارسة التأمل (وهي بحد ذاتها شكل من أشكال الرعاية الذاتية) من وضع خطة لتحسين رعايتك الذاتية.
تُمكّنك ممارسة الرعاية الذاتية بانتظام من الشعور بمزيد من التوازن، وتُنمّي لديك ارتباطًا أقوى بجوانبك الجسدية والعقلية والعاطفية والطاقية.
للحصول على مزيد من الدعم حول هذا الموضوع، اطّلع على النسخة الكاملة هنا: https://shorturl.at/riRkU
تفاصيل البرنامج
{{ session.minutes }} جلسة دقيقة
القادمة
لا تسجيل
جلسة مسجلة
فئة حية
حول Jennifer McKinney
Jennifer McKinney
Yoga Teacher, Wellness Coach, and Reiki Master.
Also Included in Bundles (1)
منظر
{{ one_class.rate }} 
فئات أخرى من Jennifer McKinney ({{classes.count}})
منظر
- إضافة إلى التقويم
- مدرس الرسالة
- إضافة إلى التقويم
- مدرس الرسالة
- تنزيل الموارد
- تحرير الحزمة
- حزمة الحذف
- إضافة إلى التقويم
- تحرير الفصل
- مسجلي الرسائل
- عرض التقرير
- حذف فئة
ينضم 
- إضافة إلى التقويم
- إضافة إلى التقويم