Free
-
4حصةs
-
1الجلسة المتبقية
-
Englishلغة الصوت
وصف
مناقشة
تقييم
تصنيفات الفئة
{{ rating.class_name }}
{{ rating.short_date }}
{{ rating.user.full_name }}
لوحة المناقشة هذه متاحة للمتعلمين المسجلين فقط.
عزز قدرتك على التحمل، ومرونتك، وقوة جسمك بالكامل في هذه الحصة التدريبية المتدفقة ببطء وثبات، المصممة لتحديك ودعمك دون عجلة. يمزج كل جزء من الحصة بين التنفس والحركة الهادفة، مما يساعدك على الشعور بالانسجام مع جسدك والثقة بقوتك.
تُعد هذه الحصة مثالية للتدريب المتقاطع أو لتعميق ممارستك، فهي توفر توازنًا مدروسًا بين الجهد والراحة. توقع أن تغادر الحصة وأنت تشعر بالاستقرار والقوة والنشاط الكامل، مستعدًا لمواجهة بقية يومك بوضوح وهدوء.
تُعد هذه الحصة مثالية للتدريب المتقاطع أو لتعميق ممارستك، فهي توفر توازنًا مدروسًا بين الجهد والراحة. توقع أن تغادر الحصة وأنت تشعر بالاستقرار والقوة والنشاط الكامل، مستعدًا لمواجهة بقية يومك بوضوح وهدوء.
تفاصيل البرنامج
{{ session.minutes }} جلسة دقيقة
القادمة
لا تسجيل
جلسة مسجلة
فئة حية
حول Just Plain Yoga
Just Plain Yoga
Welcome to Just Plain Yoga – Your Home for Authentic Practice!
At Just Plain Yoga, we believe that yoga should be genuine, accessible, and free from pretense. Our studio offers a warm, welcoming space where everyone, regardless of experience or flexibility,...
