بيكلبول: أفكار للإحماء وتدريب الحركة لتجنب الإصابات

خبير: Gail Ericson

جلسة مباشرة قيد التقدم: Live Class

$ 9 أو مجانا

لا تسجيل

سجل الان

+5 LiL‑T

إضافة إلى التقويم
يشارك

1

حصة
1

الجلسة المتبقية
English

لغة الصوت

وصف

مناقشة

تقييم

تصنيفات الفئة

تصنيف الفئة

لوحة المناقشة هذه متاحة للمتعلمين المسجلين فقط.

سجل الان

هل أنت جديد في رياضة البيكلبول، وتشعر ببعض القلق من احتمال تعرضك للإصابة، أو ربما تكون قد تعرضت لإصابة بالفعل؟ ستتناول هذه الندوة الإلكترونية أكثر أنواع الإصابات شيوعًا في ملاعب البيكلبول، بالإضافة إلى بعض الأفكار حول كيفية الإحماء بشكل صحيح. كما ستتناول بعض الأفكار حول كيفية تحسين مرونتك خارج ملعب البيكلبول.

تفاصيل البرنامج

{{ session.minutes }} جلسة دقيقة

القادمة لا تسجيل جلسة مسجلة فئة حية

حول Gail Ericson

Wellness Talks

Fitness/-

Cancer Well-Being/Other

Cancer Well-Being

Gail Ericson

Gail has been with the LiveWell Fitness Center since its inception in 2006. She earned her bachelor's degree in Athletic Training from Gustavus Adolphus College, and a Masters of Physical Therapy degree from St. Catherine University. Gail has 25 years...

39 نوصي

عرض الصفحة الشخصية

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

خبراء متعددون

خبير: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

الطبقات: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}